عند التعرّض لقرصة النحل، تفرز النحلة ما يُسمى بسُم النحل، وهو السُم المسؤول عن الألم الذي تشعرين به. وسُم النحل هو سائل عديم اللون، يُفرَز من لسعة النحل، يحتوي على مجموعة متنوعة من المكونات... اقرأ المزيد

يتكوّن شعر الذرة من عدة خيوط توجد ما بين الذرة والأوراق، ويتميّز هذا الشعر بلونه الأصفر المائل إلى البني اللامع، ويملك فوائد صحية عديدة، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، كالبوتا... اقرأ المزيد

حمّام البخار يعود إلى حقبة الإمبراطورية العثمانية، عندما ولد “الحمّام التركي”، وهو مختلف عن الساونا، كان مع ذلك أحد مكونات الحمام؛ أيْ الحمّامات التي يمكن للمرء أن يستحم فيها. إل... اقرأ المزيد

ماء البحر هو مركز للعديد من العناصر.. إنه يحتوي بالفعل على جميع مكونات الجسم، وشربه سيوفر لنا جميع المعادن التي يحتاجها جسمنا.. المشكلة هي أن ماء البحر مالحٌ ويحتوي على 35 جراماً من الملح لك... اقرأ المزيد

فوائد الشوكولاتة للعظام مهمة. كما أن الشوكولاتة مضادّة للاكتئاب وتساعد في تحسين الصحة العقلية ولها العديد من الفوائد الصحية الأخرى ، لذا ننصح بها للعروس المقبلة على الزواج . توضح الاختصاصية... اقرأ المزيد

يُعد فنجان القهوة الصباحي طقساً أساسيًاً لدى غالبية الأشخاص، إذ يعتمد هؤلاء عليه للحصول على المزيد من الطاقة والقدرة على التركيز وبدء يومهم سواء في العمل او الدراسة أو حتى المهام المنزلية ال... اقرأ المزيد

زيت الزيتون غني بالعناصر الغذائية الصحية، استهلاكه بانتظام يمكن أن يمنع العديد من الأمراض؛ خصوصاً أمراض القلب والشرايين وبعض الأمراض السرطانية؛ وفقاً لعدد كبير جداً من الدراسات العلمية؛ فضلا... اقرأ المزيد

يعتبر زيت الزيتون البكر ممتازاً جداً للصحة بفضل المنافع المتعددة التي يقدّمها للصحة عند اضافته على المأكولات والسلطات اليومية التي نتناولها على الوجبات الغذائية. أمّا عن الفرق بين زيت الزيتو... اقرأ المزيد

الفيتامينات المتعدّدة هي عبارة عن مكمّلات تحتوي على فيتامينات ومعادن متعدّدة، قد تختلف مكوّناتها بحسب العلامة التجارية. لكن بشكل عام، معظم الفيتامينات المتعدّدة تحتوي على 13 نوع فيتامين وحوا... اقرأ المزيد