تعد الجوافة فاكهة لذيذة ومغذية، تحمل العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية للأفراد من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال. سنتعرف في هذا التقرير إلى ف... اقرأ المزيد

أساليب التربية ليست نصائح وإرشادات تتكررعلى لسان الآباء، أو صوت عال وصراخ لزوم الترهيب. كل أب – ولي أمر- يعتبر نفسه مرجعًا تربويًا وعلى أبنائه السير على قواعده؛ فهي مُجربة ونتائجها مضم... اقرأ المزيد

هناك العديد من الأشغال الفنية والحرفية التي يمكن أن تشاركي بها الأطفال في العيد، فهي تغذي إبداعهم، وتساعدهم في نمو قدراتهم الاجتماعية، كما تدرب أصابع أيديهم، عدا عن أنها في العيد تحديداً، تش... اقرأ المزيد

اللهايات تهدئ الأطفال متعكري المزاج، وهذه حقيقة متفق عليها، لكن هناك الكثير من “الحقائق” المبهمة والمعلومات المغلوطة حول فوائد ومخاطر اللهايات، حيث تتواتر معلوماتها بين الأمهات ب... اقرأ المزيد

أنشطة تعليمية عديدة يمكنك ممارستها بصحبة أطفالك في عيد الأضحى، وذلك لجذبهم لتعلم دروس ومعلومات جديدة، ومساعدتهم على الشعور بالسعادة والفرح بقدوم الأعياد. ويجب الحرص أيضاً على ممارسة بعض العا... اقرأ المزيد

التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الأطفال، وصغار السن في مرحلة النمو، فهو يحتوي على الكربوهيدرات والألياف والبروتين وفيتامين ج، والمنجنيز والماء والقليل من الدهون، كما أ... اقرأ المزيد

بذور الشمندر -البنجر- خيار ممتاز للزراعة في الحدائق المنزلية والحقول الزراعية، والموطن الأصلي لها هي أوروبا والمحيط الأطلسي والبحر المتوسط، ويحمل هذا النبات العديد من الفوائد الصحية للإنسان... اقرأ المزيد