كما عودناك سيدتي، نشاركك في كل مرة فوائد إحدى المكونات الموجودة في مطبخك، و التي ربما تجهلين استعمالاتها العديدة، و اليوم سنشاركك فوائد الزعتر الطبية و الصحية. يعتبر الزعتر مادة مفيدة جدا لل... اقرأ المزيد
لا بد أن صيدلية بيتك سيدتي تحتوي على دواء الأسبرين طوال الوقت. فالأسبرين هو أحد أشهر الأدوية وأكثرها شعبية. فقد كان يستخدم لعلاج أعراض الحمى والآلام الرئوية خلال القرن الماضي وما زال حتى الآ... اقرأ المزيد
يعتبر الثوم من أكثر الأشياء المفيدة لصحتك سيدتي، و لصحة عائلتك، و اليوم سنشاركك في هذا المقال بعض الفوائد التي تجهلينها عن الثوم. تناول الثوم بانتظام يساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الانسان... اقرأ المزيد
لقد شاع استعمال ماء الورد منذ القدم، لفوائد العديدة ويتم تحضيره بطريقة بسيطة تعتمد على تقطير بتلات الورود، باستعمال أدوات مخصوصة حيث يمكنك ببساطة تحضيره بالبيت وذلك بغلي كمية 100 غرام من بتل... اقرأ المزيد
بعد الولادة تختار الأم طريقة إطعام طفلها إما بالرضاعة الطبيعية، أو الصناعية، و كثيرا ما تترك الأم الرضاعة الطبيعية لطفلها لسبب أو لآخر، غير مدركة أن الرضاعة الطبيعية كما هي مهمة ومفيدة للطفل... اقرأ المزيد
بعد أن كانت الحناء هي الصباغة الطبيعية التي تستعملها كل النساء، احتلت مكانها الصبغات الكيماوية السريعة المفعول، لكن مؤخرا بدأت النساء في الخوف من تأثير الكيماويات وعدن للحناء. الحناء عبارة ع... اقرأ المزيد
يحتاج طفلك إلى أن تحضنيه على الأقل 8 مرات في اليوم، و لذلك فوائد عديدة: فهوي يزيد من شعره بالأمان والتقدير الذاتي، خصوصا عندما يكون خائفا أو يمر بلحظات صعبة. يفتح مجالا للصراحة بينك و بين طف... اقرأ المزيد
يحتوي فم الإنسان على أعداد كبيرة من البكتيريا ولمقاومتها ينصح باستخدام الماء والملح عن طريق عمل مضمضة للفم، فمن المعروف أن المياه المالحة هي وسيلة فعالة لقتل البكتيريا التي تظهر في الفم، لأن... اقرأ المزيد
الحلبة من التوابل الغنية التي تحتوي على الفوسفور والحديد والكبريت وحمض النيكوتينيك، قلويدات، السابونين (لتحفيز الشهية)، الفلافونويد، والكربوهيدرات، والفيتامينات A، B1، C، المغنيسيوم، الكالسي... اقرأ المزيد
يعتبر زيت اللوز من أفضل أنواع الزيوت، لأنه يناسب جميع أنواع البشرة حتّى الحساسة منها، وله فوائد عديدة: فهو يستعمل كمرطب لأنه يتغلل عميقا داخل للبشرة، ليعطي نتائج أفضل من الكريمات الغالية خصو... اقرأ المزيد