الخضار مصدر ممتاز للفيتامينات والألياف. لذلك، إذا اضطررت إلى حفظها لمدة طويلة، من الأفضل أن توضع هذه الخضار في أكياس من الورق وتحفظ في الثلاجة. ويجب غسل الخضار عند استعمالها مباشرة. كما يمكن... اقرأ المزيد

مستحضرات الكولاجين متوفّرة وبكثرة في الأسواق، ويمكن أن تبدأي باللجوء اليها حين تلاحظين أنّ بشرة وجهكِ بدأت تفقد مرونتها، والخطوط الدقيقة تظهر تدريجياً. لكن هل استخدامك لأي مستحضر فيه كولاجين... اقرأ المزيد

الترطيب مهمّ جدّاً لبشرتك وخصوصاً اذا كانت من النوع الجاف. حتى البشرة الدهنية تحتاج لكريم مرطّب ملائم لتركيبتها. ولكي تختاري أفضل كريم مرطّب للوجه يناسب نوع بشرتك وعمرك اتبعي الارشادات الآتي... اقرأ المزيد

لتغيير ديكور بيتك، ستحتاجين إلى تغيير الستائر ، و يمكنك حينها إما شراء ستائر جاهزة وهي متواجدة بوفرة في كل الألوان والأشكال، أو شراء القماش وتفصيل الستائر بنفسك. بالنسبة للقماش، فعليك اختيار... اقرأ المزيد

النظارة الشمسية اكسسوار مهم عند كل السيدات، إلا أن الاختيار ليس سهلا أبدا. لذا في هذا المقال بعض النصائح لاختيار موديل النظارة الشمسية الأنسب لشكل وجهك. الوجه البيضاوي: يأخذ شكل البيضة، و نج... اقرأ المزيد

مع كثرة الموديلات والألوان قد تحتارين فيما يجب أن تشتريه، ما بين ما يعجبك وما يناسبك. في هذا المقال سنشاركك نصائح مهمة، كي تكوني في كامل أناقتك أولا لا بد من اختيار اللون المناسب للبشرة فالب... اقرأ المزيد

يوجد أمامك خياران، إما شراء ستائر جاهزة وهي متواجدة بوفرة في كل الألوان والأشكال، أو شراء القماش وتفصيل الستائر بنفسك. إن كنت في عجلة من أمرك فيستحسن أن تختاري الجاهزة، أما إن كان لديك وقت ك... اقرأ المزيد

شراء الثلاجة من أهم القرارات التي ستتخذينها كزوجة، فهي استثمار مهم في مطبخك. لذا في هذا المقال سنساعدك بنصائح ثمينة عن كيفية اختيار ثلاجتك. عند ذهابك لشراء الثلاجة، عليك أن تحدد أولا الثمن ا... اقرأ المزيد