لطالما كنا ننظر إلى الملابس كوسيلة للظهور بمظهر أنيق وراقٍ يناسب إطلالات العمل أو الدراسة أو المناسبات الاجتماعية، ولكن هل فكرتِ يوماً في تأثير ملابسكِ على حالتكِ النفسية؟ أثبتت الدراسات أن... اقرأ المزيد

العلاج بالألوان هو شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يستخدم اللون والضوء للمساعدة في تحجيم أعراض العديد من حالات الصحة العقلية، ويتضمن العلاج بالألوان استخدام الأضواء الملونة والصور لتحفيز حاس... اقرأ المزيد

قد يكون قدوم فصل الشتاء خبر مفرح للكثيرين، غير أنّه بمثابة كابوس للأشخاص المصابين بالروماتيزم، حيث يشعر الكثير منهم بالبرد في عظامهم أي بأوجاع لا تُحمل. فما هو الروماتيزم؟ وما هي أعراضه؟ وهل... اقرأ المزيد

قد يكون قدوم فصل الشتاء خبر مفرح للكثيرين، غير أنّه بمثابة كابوس للأشخاص المصابين بالروماتيزم، حيث يشعر الكثير منهم بالبرد في عظامهم أي بأوجاع لا تُحمل. فما هو الروماتيزم؟ وما هي أعراضه؟ وهل... اقرأ المزيد

قد يكون قدوم فصل الشتاء خبر مفرح للكثيرين، غير أنّه بمثابة كابوس للأشخاص المصابين بالروماتيزم، حيث يشعر الكثير منهم بالبرد في عظامهم أي بأوجاع لا تُحمل. فما هو الروماتيزم؟ وما هي أعراضه؟ وهل... اقرأ المزيد

قد يكون قدوم فصل الشتاء خبر مفرح للكثيرين، غير أنّه بمثابة كابوس للأشخاص المصابين بالروماتيزم، حيث يشعر الكثير منهم بالبرد في عظامهم أي بأوجاع لا تُحمل. فما هو الروماتيزم؟ وما هي أعراضه؟ وهل... اقرأ المزيد

الشعور بالانهاك بسبب فيروس كورونا إن الأمر يتعلق بمواد تسمى السيتوكينات التي ينتجها الجهاز المناعي عند تعرضه للهجوم. بالنسبة لجسمكم، فهو يعمل جاهداً على محاربة العدوى، ولكن بعد ذلك يمكن أن ت... اقرأ المزيد