عندما يتعلّق الأمر بتنمية ذكاء أطفالنا وتطويره، تخطر على بالنا التغذية السليمة والألعاب التثقيفية. ولكن هل هذا يكفي أو هناك خطوات أخرى يمكننا القيام بها لتعزيز نشاطهم الذهني؟ إن المفاجأة الك... اقرأ المزيد
ما هو فحص ما بعد الولادة؟ عادةً ما يخبركِ الطبيب بضرورة زيارته بعد الولادة بحوالي 6 أسابيع تقريباً، للإطمئنان على صحّتكِ وصحّة المولود. يتضمن فحص ما بعد الولادة تأكّد الطبيب من سلامتكِ عموما... اقرأ المزيد
الفجل لإدرار الحليب يساعد الفجل في إدرار الحليب من الثديين إضافة الى فتح الشهية، لذلك ينصح بتناول كمية من الفجل الأحمر وإضافتها إلى الوجبات الغذائية لما له من فوائد صحيّة كثيرة. البيض لتأمين... اقرأ المزيد
الولادة في الشهر الثامن إن الولادة في الشهر الثامن تسمّى أيضاً الولادة المبتسرة، أو ما يعرف بالطفل الخدج الأمر الذي يحتم على الأم والأطباء التعامل معه بطريقة دقيقة جدّاً حتى يراقب وتتهيأ الظ... اقرأ المزيد
أسباب الإصابة بالإمساك أسباب كثيرة تؤدي الى الإصابة بالإمساك في مرحلة ما بعد الولادة، ومن اهمها: – زيادة هرمون البروجسترون خلال الحمل. – ازدياد كمية الحديد التي تتناولها الحامل ي... اقرأ المزيد
شراب اليانسون يعتبر شراب اليانسون من المشروبات التي تستخدم من أجل تقوية الطلق أثناء الولادة، كما يفيد في تهدئة أعصاب المرأة الحامل. يمكن وضع ملعقتين كبيرتين من اليانسون في كوب من المياه السا... اقرأ المزيد
عقب ولادة طفلك من الطبيعي للغاية أن يمر جسمك بمرحلة تعافي، وتعتمد المدة التي يستغرقها ذلك على صحتك العامة، ولكن يمكن أن تستغرق عاماً كاملاً لكي يعود جسمك إلى الوضع الذي كان عليه قبل الحمل. و... اقرأ المزيد
العناية بالطفل الرضيع حديث الولادة تحتاج إلى الكثير من الرعاية والدقة في التركيز على حماية الطفل من تعرّضه للعديد من الامراض أو الإصابات أو الإلتهابات، وفي هذا المقال من موقع صحتي، يمكنك الإ... اقرأ المزيد
لا تقتصر مشكلة الغثيان عند المرأة الحامل على الأشهر الأولى من الحمل، أو حتى أشهر الحمل التسعة بل أن العديد من النساء قد يعانين من هذه المشكلة حتى فترة النفاس التي تلي الولادة الطبيعية أو الق... اقرأ المزيد
تقلق الأم من التغييرات التي تطرأ على جسدها جراء الحمل والانجاب. وتتمثل هذه التغيرات بزيادة وزنها بمعدل يصل الى 11 كيلوغراماً، فضلاً عن ترهل الجلد ولاسيّما في منطقة البطن، الأمر الذي يجعلها ت... اقرأ المزيد