أعراض التهاب الجيوب الأنفية علامات كثيرة تدّل على إحتمال الإصابة بأمراض الجيوب الانفية، ومن أبرزها: – الشعور بآلام مزعجة في الوجه – الإحساس بصداع متواصل – ظهور رائحة النفس... اقرأ المزيد

x تحتاج المرأة الحامل إلى الصوديوم بكمية أكبر من النساء الأخريات، ولكن من الضروري أن تستشير الطبيب حول الكمية الموصى بها خلال هذه الفترة حتى لا تتعرّض وجنينها إلى المشاكل التالية: ارتفاع ضغط... اقرأ المزيد

الملح بين ضغط الدم والسكري من الشائع أن يربط الناس بين تناول الكثير من الملح من جهة، وارتفاع ضغط الدم من جهة أخرى، لذلك فهم يظنون أن الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالملح أو إضافة الملح إلى... اقرأ المزيد

يُعتبر السكري من الأمراض المزمنة التي تتطلّب الإصابة به العناية المستمرّة والانتباه أوّلاً للنظام الغذائي المُتّبع ونوعيّة الطّعام الذي يتمّ تناوله. وعلى الرّغم من الاعتقاد الشائع بأنّ مرض ا... اقرأ المزيد

إن الصوديوم الموجود في الملح يساعد على نقل النبضات العصبية والألياف العضلية المتعاقبة كما أنه يعمل مع البوتاسيوم لتحقيق التوازن بين مستويات السوائل في الجسم. لكن جسمك يحتاج فقط إلى كمية قليل... اقرأ المزيد

الملح ومرض السكري وجد باحثون فرنسيون علاقة وطيدة تربط بين ملح الطعام والإصابة بمرض السكري، إثر دراسة ركّزت على تفاعل خنازير صغيرة، بعد خضوعها لجراحة علاج من البدانة، تقوم على تعديل مسار الأط... اقرأ المزيد

الملح ومرض السكري وجد باحثون فرنسيون علاقة وطيدة تربط بين ملح الطعام والإصابة بمرض السكري، إثر دراسة ركّزت على تفاعل خنازير صغيرة، بعد خضوعها لجراحة علاج من البدانة، تقوم على تعديل مسار الأط... اقرأ المزيد

فوائد الاغتسال بالملح الخشن هناك مجموعة كبيرة من الفوائد التي قد تحتاجين لها ويمكن ان تحصلي عليها فقط من خلال الاغتسال بالملح الخشن، ولعلّ أبرزها على الاطلاق تنظيف البشرة والتخلُص من خلايا ا... اقرأ المزيد

أتضيفين الكثير من الملح لطعامك؟ تعلمين أن هذا مضر بحصتك وصحة أسرتك وتتمنين لو تنقصين من هذه العادة؟ اقرئي هذا المقال لتكتشفي النصائح التي ستجعلك تودعين هذه العادة السيئة للأبد، وتبدئي في تبن... اقرأ المزيد