تناول الفواكه بعد الطعام من الأخطاء الشائعة عند تناول الفواكه بعد الطعام هي أن الفاكهة التي يتم تناولها في نهاية الوجبة تعد كتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتما... اقرأ المزيد

الفراولة تحتوي الفراولة على كميات عالية من الزنك في بذورها، وهو يحافظ على التستسرون وهو العنصر الأساسي في إنتاج الحيوانات المنوية، كما يساعد في تسريع تجهيز وتهيئة جسم المرأة لممارسة الجنس. ا... اقرأ المزيد

إن كنتم من محبي تناول الفواكه بالطرق الصحيحة والسليمة، عليكم اليوم أن تتابعوا هذا المقال من موقع صحتي حول الطرق الصحيحة لتناول الفواكه لكي تستفيدوا من الغذاء المقدم لجسمكم عبرها بطرق صحيحة م... اقرأ المزيد

العجينة المكسرة 250g دقيق 125g زبدة معلقة كبيرة سنيدة فاني 2 اصفر البيض معلقة صغيرة او 2 ماء بارد كريم باتسيير لمعرفة طريقة تحضير الكريم باتسيير في البيت بالصور اضغط هنا لتزيين طورطة فواكه ح... اقرأ المزيد