ما هي الأسباب وراء شعور الانسان بالضياع؟ – متلازمة الانجراف: يُعنى بذلك عندما يصل الانسان لمرحلة معينة من حياته لا يعلم كيف ولماذا وصل اليها، ويُسمى ذلك بالانجراف بسبب فشل الانسان بالت... اقرأ المزيد

كيف يؤثّر التوتر والقلق على الرقبة والكتفين؟ عندما تشعرون بالقلق والتوتر، خوفاً على نفسكم من أي اعتداء، تنقبض عضلاتكم أحياناً بقوة، فهذا رد فعل تلقائي، على شكل استجابة للضغط. بهذه الطريقة يس... اقرأ المزيد

كيف يؤثّر التوتر والقلق على الرقبة والكتفين؟ عندما تشعرون بالقلق والتوتر، خوفاً على نفسكم من أي اعتداء، تنقبض عضلاتكم أحياناً بقوة، فهذا رد فعل تلقائي، على شكل استجابة للضغط. بهذه الطريقة يس... اقرأ المزيد

تخفيف التعب والارهاق عند مريض كورونا تناول نظام غذائي متوازن من اهم أسباب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هو زيادة طاقة الجسم والتخفيف من التعب عند مريض كورونا. تأكدوا من حصولكم على ما يكفي من... اقرأ المزيد

الشعور بالانهاك بسبب فيروس كورونا إن الأمر يتعلق بمواد تسمى السيتوكينات التي ينتجها الجهاز المناعي عند تعرضه للهجوم. بالنسبة لجسمكم، فهو يعمل جاهداً على محاربة العدوى، ولكن بعد ذلك يمكن أن ت... اقرأ المزيد

كيف تشعرين طفلك بالحنان والحبّ والاهتمام؟ 1- احرصي على ملامسة بشرة الرضيع بجسدك، خاصة في الساعات الأولى بعد الولادة، وخلال الرضاعة الطبيعيّة وحتى الصناعيّة. فمثلاً أثناء الرضاعة ارتدي ملابس... اقرأ المزيد

تغيّر مركز الثقل في الجسم يمكن ملاحظة تغيّر مركز الثقل في الجسم بدءاً من الشهر الأوّل أو الثاني من الحمل، وهذا يظهر غالباً عن طريق مواجهة بعض الحوادث المنزليّة الخفيفة كالتعثّر أو السقوط وال... اقرأ المزيد

زيادة حجم الدم فور حدوث الحمل، يزداد حجم الدم في جسم الحامل من أجل تغذية الجنين، وقد يعود الشّعور بالثّقل إلى تدفّق الدم في الجسم الذي يساهم بدوره في انتفاخ المهبل لدى الحامل إضافة إلى زيادة... اقرأ المزيد

حامل ولا أشعر بالغثيان – لا يعتبر نقص الغثيان من الأعراض أو العلامات التي تدلّ على الإجهاض. في الواقع، ووفقاً لدراسة أجراها علماء من جامعة The University of Chicago ، فإن حوالي ثلث الن... اقرأ المزيد