الخوف من التقدم في السن، أو ما يُعرف أحياناً بـ”رُهاب الشيخوخة” أو “جيراسوفوبيا”، هو شعور يواجهه العديد من الأفراد في مراحل مختلفة من حياتهم. يرتبط هذا الخوف غالباً ب... اقرأ المزيد

مع تقدم العمر تنخفض قدرة جهاز المناعة على مقاومة التهديدات الخارجية، ويصبح عمله أقل كفاءة؛ ما يجعل الشخص أكثر عرضة للعدوى والأمراض. وربما تلاحظون أن كبار السن يعانون مع الأمراض التنفسية والف... اقرأ المزيد

الإمساك هو صعوبة في إخراج البراز. غالباً ما يكون له عدة أسباب، مثل اتباع نظام غذائي فقير بالألياف، وقلة النشاط البدني، وعدم شرب الماء بوفرة. ويمكن ربط الإمساك أيضاً بتغييرات في نمط الحياة أو... اقرأ المزيد

لا يدرك المرء منا أهمية الشيء إلا بعد فقدانه؛ وكذلك العمر، إن ذهب بأيامه الجميلة وذكرياته الحلوة، لا يعود. وكلما تقدَّم بنا العمر؛ فقدنا الكثير من المزايا والخصائص القوية التي نتحلى بها في ع... اقرأ المزيد

من المتعارف عليه لدى الأمهات أن الكبدة بأنواعها هي مصدر غذائي جيد وهام للطفل، وفي حال إصابة أي فرد من العائلة بالمرض، فالأم تسارع بتقديم الكبدة له على أساس أنها غنية بالفيتامينات والمعادن، ب... اقرأ المزيد

تتعرض الخلايا للشيخوخة بالطبع مع التقدُّم في السن، وهي حالة تتوقف فيها عن النموّ، ولكنها تستمر في إطلاق جزيئيات التهابية وجزيئيات مدمرة للأنسجة. عندما يكون الشخص صغيراً في السن، يستجيب الجها... اقرأ المزيد

غسيل الكلى هو علاج منقذ للحياة، إذا كان الشخص يعاني من مرض معين في الكلى أدّى إلى توقف عملها. لكن قد يشتمل غسيل الكلى على مضاعفات خفيفة أو شديدة؛ اعتماداً على حالة المريض الصحية، وما إذا كان... اقرأ المزيد

قد يواجه كبار السن العديد من المشاكل الصحية والعقلية تتمثل في الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم والذهان والخرف. وهنا تأتي الأدوية النفسية لتلعب دوراً بارزاً في علاج هذه الاضطرابات وتخفيف معانا... اقرأ المزيد