كثيراً ما نسمع أن السكر الأسمر أفضل أكثر من السكر الأبيض المضر، إلا أن أضراره مماثلة لأضرار السكر الأبيض؛ فهناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول السكر الأبيض والسكر الأسمر، إذ غالباً ما يُوصف... اقرأ المزيد

التغييرات في مستويات السكر في الدم الناجمة عن الإفراط في استهلاك السكر يمكن أن تسبب عدم الراحة، بما في ذلك لغير المصابين بالسكري. تحذر عالمة الكيمياء الحيوية الفرنسية جيسي إنشاوسبي من الأعرا... اقرأ المزيد

الحلويات لا تُقاوم، فهي جذابة المظهر، ولها مذاقات رائعة تُشعر مُتناوليها بالسعادة. ولكن استهلاكها يمكن أن يسبب ارتفاعاً في مستويات السكر في الدم مما قد يعطل يومنا. ولتجنّب هذا الارتفاع، شارك... اقرأ المزيد

إنّ الإمتناع عن تناول الحلويات لفترةٍ طويلة خلال الرجيم من الأمور الصعبة لدى الكثيرين من الأشخاص، لذا حان الوقت لمنع الحرمان من هذه السناكات اللذيذة. فهناك الكثير من الوصفات التي يمكن تحضيره... اقرأ المزيد

ممارسة التمارين الرياضية أو العمل الجسدي المُضني لفترات طويلة، لاسيما في الطقس الحار، ربما يؤدي إلى الإصابة بشدّ العضلات أو تمزقها. كما يُمكن لبعض الأمراض أو تناول بعض العقاقير، أن يسبب شدّ... اقرأ المزيد

في الفترة الأخيرة، تمكّن مستخلص البربرين النباتي المعروف أيضاً باسم عشبة البربرين من أن يأخذ حيّزاً واسعاً على السوشيل ميديا، ليكون ترند رقم 1، وذلك نظراً لقدرته على خفض الوزن وعلاج مستويات... اقرأ المزيد

مرض السكري من الأمراض التي تؤدي إلى الكثير من الأعراض النفسية لدى المريض، وفي المقابل تؤدي مشاكل الصحة النفسية إلى تفاقم أعراض مرض السكري، مما يعني وجود علاقة تبادلية وثيقة بين السكري والأمر... اقرأ المزيد

السكر يعتبر أحد السمّين الأبيضين، مع الملح، فالسكر يعرّض بشرتك للبثور وتناوله دون قيود يؤثر على أعضاء الجسم كافة، ويجعلك تكسبين المزيد من الكيلوجرامات. ولأنك مقبلة على الزواج، نطلعك على تجرب... اقرأ المزيد

علاقة مرض السكر بشبكية العين الجديد في علاج الشبكية ورشح العين والاعتلال الشبكي السكري الشبكية هي جزء مميز في جسم الإنسان والمسؤول عن الرؤية الطبيعية له، وهي طبقة من عشر طبقات من الخلايا، لا... اقرأ المزيد