الإعتناء بالبشرة وترطيبها خلال فترة الدورة الشهريّة، من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتك من خلال إستخدام مرطّب جيّد، خصوصاً ان بشرتك في هذه الفترة تكون أكثر حساسيّة، وتميل إلى أن تكون أكثر جفا... اقرأ المزيد

هل تعانين من آلام شديدة خلال الدورة الشهرية؟ يصل الامر ببعض النساء الى ان تكون هذه الآلام غير محتملة، فيتناولن المسكّنات بشكل عشوائي. لكن بدل المسكنات، يمكن اللجوء الى الحلول الطبيعية للتخفي... اقرأ المزيد

من النّادر الحمل بعد الدورة الشهريّة مباشرة إلا أنّ الأمر ليس مستحيلاً بل هو ممكنٌ، ولكنّ ذلك يختلف بحسب طبيعة الجسم. كيف يحدث الحمل بعد الدورة مباشرة؟ قد يحدث الحمل بعد انتهاء الدّورة الشهر... اقرأ المزيد

نتيجة التغيرات الهرمونية الجذرّية التي تحصل خلال الدورة الشهرية، تعاني فئة كبيرة من السيدات والفتيات من آلام حادّة ومتواصلة في كلا الثديين، مع العلم أن شدّة الالم تتراوح من العادية الى القوي... اقرأ المزيد

خلال مرحلة المراهقة، من الطبيعي أن تتعرض الفتيات إلى العديد من التغيرات النفسية والفسيولوجية الكثيرة، ومن أكثر الامور الشائعة التي تحدث في هذه الفترة المعاناة من عدم إنتظام الدورة الشهرية، م... اقرأ المزيد