القلق قد يحدث عندما يخشى الشخص أو يخاف من حدوث شيء سيء. وتأتي نوبة القلق مصحوبة بالتنفس السريع والدوخة. هذا ويمكن أن يكون القلق رد فعل للتوتر. وبالإضافة إلى مشاعر الخوف والقلق، فإنه غالباً م... اقرأ المزيد

أثبتت الدراسات العلمية، أن فطر الجانوديرما والمعروف أيضاً أكثر في الأوساط الشعبية بالفطر الريشي، يقلل من زيادة الوزن؛ مما يعني أنه يمكن أن يكون علاجاً للسمنة.. هو أحد أنواع الفطر الذي يصفه ا... اقرأ المزيد

جميعنا قد يمر بنوبات هلع مفاجئة قد تنطوي على خوف شديد، وتكون مصحوبة بأعراض جسدية، مثل تسارع ضربات القلب، وضيق التنفس، أو الغثيان. وتحدث نوبات الهلع غير المتوقعة لأي شخص دون سبب واضح، ولكن وج... اقرأ المزيد

تظهر أعراض الذئبة الحمراء أو ما يسمى علمياً بـ “الذئبة الحمامية الجهازية”، بعدة طرق مختلفة. قد تؤثر الأعراض على الجلد أو المفاصل أو الأعضاء المختلفة (الكلى والرئتين والقلب والعين... اقرأ المزيد

القشعريرة هي إحساس مفاجئ، واستجابة لا إرادية لحدث أو موقف ما. قد يعاني منها جميع الأشخاص من مختلف الأعمار والأجناس، ولا يمكن السيطرة عليها بشكل واعٍ. هل سبق لكِ أن شعرتِ بهذا الإحساس المفاجئ... اقرأ المزيد

القلق هو الخوف أو القلق من حدوث أشياء سيئة في المستقبل؛ مع هذا النوع من القلق، قد نركز على الأشياء التي لا يمكننا التحكم فيها أو التنبؤ بها. وإذا كان لديكِ قلق استباقي، فأنتِ تخشين لفترة طوي... اقرأ المزيد

فوبيا المرتفعات هي خوف شديد من المرتفعات مثل الأبنية العالية أو الجبال، وإذا كان الشخص يعاني من فوبيا المرتفعات؛ فقد يتسبب وجوده في هذه الأماكن، أو حتى مجرد التفكير في المرتفعات، في إصابته ب... اقرأ المزيد

يتكوّن الجهاز الهيكلي لجسم الإنسان من العظام، العضلات، الغضاريف، الأوتار، المفاصل، الأنسجة الضامّة وأربطة. تعمل هذه الأجزاء معاً لتقوم بتدعيم جسم الإنسان والسماح له بالحركة. ينشأ الضعف والضم... اقرأ المزيد

مكن أن تسبب الكثير من الحالات الصحية آلام أسفل البطن من الجهة اليسرى، ونظراً لوجود كلية وجزء من القولون والأعضاء التناسلية في أسفل البطن الأيسر، قد يؤدي الخلل الوظيفي في هذه الأعضاء إلى الشع... اقرأ المزيد