فإذا كان الطفل الرضيع صغيرا جدا لتناول الأطعمة الصلبة، لن يتبرز كثيرا بالوتيرة التي يتوقعها الأهل، ويمكن اعتبار ذلك طبيعيا جدا. ولكن ما هي العلامات التي تستدعي القلق بما فيه الكفاية لاستدعاء... اقرأ المزيد

التخلص من الاكتئاب أكدت الدراسات العلمية أن إعادة التواصل مع الطبيعة مفيد لتخفيف بعض أعراض الاكتئاب ويعزز اليقظة والامتنان. كما يمكن أن يساعد “السلام والهدوء” المتأصل في البيئات... اقرأ المزيد

مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال قضم الأظافر أو nail biting هي عادة سلوكية يمارسها الكبار والصغار، وهي عبارة عن قضم وإتلاف الأظافر والمنطقة المحيطة بها بحيث يقبل الشخص على عض هذه المناطق بنهم و... اقرأ المزيد

كثرة البكاء اثناء الحمل الثلث الأول تختلف كل امرأة عن الأخرى، لذلك قد تعاني بعض النساء من نوبات البكاء طوال فترة حملهن، بينما تبكي أخريات فقط خلال الثلث الأول من الحمل. البكاء في الثلث الأول... اقرأ المزيد

أسباب العصبية عند الطفل الرضيع هناك بعض الأمور التي تؤدي إلى شعور الطفل الرضيع بالضيق والعصبية التي يعبّر عنها بالبكاء والصراخ، وهذه هي طريقته الوحيدة للتعبير في هذا العمر كونه لم يتقن بعد ا... اقرأ المزيد

ضغط الدراسة: الضغوطات الأكاديمية هي من الأسباب الرئيسية لتعرّض المراهق إلى الضغوط النفسية الكبرى المتعلقة بمستقبلهم الدراسي، بما في ذلك المشاريع، التقارير، الدراسة للامتحانات، الإختصاصات وال... اقرأ المزيد

فقدان الأملاح عند اتّباع حمية كيتو، يكون الجسم معرّضاً لتغييرٍ في معدّل السوائل في الجسم خصوصاً خلال الأسابيع الأولى من الرّجيم. ويحدث هذا الأمر نتيجة استخدام الجسم للسّكر المخزّن فيه؛ ما يؤ... اقرأ المزيد

فوائد الكرفس للرجيم خلال الإلتزام بالحميات الغذائية من المفيد تناول شوربة الكرفس يومياً، وذلك للأسباب التالية: – يعتبر الكرفس من المكوّنات الأساسية التي تعزز الإحساس بالامتلاء والشبع ل... اقرأ المزيد