يحتوي الشاي الاخضر على أهمّ مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على منع عدد من الأمراض، ويمكن أن تساعد حتى على إبطاء الشيخوخة. ولكن ما دور الشاي الاخضر في علاج الشعر؟. علاج تساقط الشعر إنّ احت... اقرأ المزيد

يطمح الكثيرون الى خسارة العديد من الكيلوغرامات بأسرع وقت ممكن، ولذلك درجة في الآونة الأخيرة اتباع حمية غذائية تقوم على العصائر الخضراء مع اعتدال في تناول الطعام ومنع الدهون والحلويات مع الاع... اقرأ المزيد

ما هي فوائد الفلفل الأخضر للتخسيس؟ الألياف الغذائية يساعد الفلفل الأخضر في التخسيس بسبب غناه بالألياف الغذائية. إن كوب واحد من الفلفل الأخضر يحتوي على 2.5 غراماً من الألياف وهو يساعد كثيراً... اقرأ المزيد