يُحذر جميعُ العاملين في الشأن الصحي، كما جميعُ الدراسات العلمية، من أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة، منها: أمراض القلب والشرايين، أمراض الكلى، السرطان، و... اقرأ المزيد

مشروبات الطاقة تُطرح حولها العديد من الأسئلة: “هل هي صحية؟”، “ما هي الكمية المسموح بها؟”، “هل يمكن استبدال القهوة الصباحية بمشروب الطاقة؟”… اختصاصية... اقرأ المزيد

يتكوّن الجهاز الهيكلي لجسم الإنسان من العظام، العضلات، الغضاريف، الأوتار، المفاصل، الأنسجة الضامّة وأربطة. تعمل هذه الأجزاء معاً لتقوم بتدعيم جسم الإنسان والسماح له بالحركة. ينشأ الضعف والضم... اقرأ المزيد

نفخة البطن، أو النفخة، أو الانتفاخات في المعدة.. مشكلة مؤلمة يعاني منها نسبةٌ كبيرة من الأشخاص، فيما تتم ملاحظة ارتفاع أعداد الذين يعانون من هذه المشكلة بين الصائمين، في خلال شهر رمضان المبا... اقرأ المزيد