نسبة عالية من البروتين كوب واحد من العدس الأحمر يحتوي على 17.8 غرام من البروتين الذي يلبي 32% من احتياجات البروتين اليومية للرجال و 38% للنساء. على الرغم من أن العدس الأحمر لا يحتوي على ما ي... اقرأ المزيد

أهميّة مشاركة الأب في تربية أولاده – للأب دور مهمّ، خلال تربية أطفاله، في تعزيز الجانب العاطفي لديهم، خاصة عندما يقوم الوالد بإظهار مشاعر حبّ واحترام وتقدير لطفله فيشعر أنّ والده مصدر... اقرأ المزيد

العلاج بالزيوت العطرية العلاج بالزيوت العطرية هو علاج شامل للشفاء يستخدم مستخلصات نباتية طبيعية لتعزيز الصحة والرفاهية. يستخدم العلاج بالزيوت العطرية طبياً لتحسين الصحة الجسدية والعاطفية. تص... اقرأ المزيد

فوائد شوربة العدس الاحمر نسبة عالية من البروتين كوب واحد من العدس الأحمر يحتوي على 17.8 غرام من البروتين الذي يلبي 32% من احتياجات البروتين اليومية للرجال و 38% للنساء. على الرغم من أن العدس... اقرأ المزيد

أهمية تعقيم ببرونة الطفل ان أجهزة الأطفال المناعية تكون غير ناضجة بعد الولادة، لذا يعجز جسمهم عن محاربة مجموعة كبيرة من العدوى. وبما ان الحليب يسمح بنموّ البكتيريا في الببرونة، لهذا السبب من... اقرأ المزيد

ما هي أهميّة تشارك الوالدين معاً في تربية الطفل؟ تربية الطفل يجب أن تكون المشروع الأهمّ بالنسبة للوالدين، وإعطاء هذا الأمر الأولويّة في حياتهما. فالطفل يجب أن يحظى برعاية تامة من كلي الطرفين... اقرأ المزيد