الربيع يعني براعم الورد والأشجار المزهرة، ولكن إذا كنتم من بين ملايين الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسميّة فحتماً ستواجهون بعض الأعراض الشديدة نوعاً ما والتي تؤثّر على يومياتكم. وعند م... اقرأ المزيد

النودلز من الأطباق السريعة التي يمكن تحضيرها في المنزل لوجبة الغداء أو العشاء، وذلك من خلال الحصول على الأكياس الخاصة بها والمتوفرة في الأسواق بالكثير من النكهات المختلفة، بالاضافة الى التوا... اقرأ المزيد

هل سمعتِ من قبل بالجلوتاثيون؟ إنه واحد من أنواع مضادات الأكسدة المهمة للجسم، وله العديد من الفوائد للبشرة بشكل خاصة وللجسم بشكل عام. من هنا، ولتتعرّفي أكثر على الجلوتاثيون، فوائده وكيفية الح... اقرأ المزيد

الانفصال العضلي هو انفصال كامل للعضلات المستقيمة البطنية، أو العضلات “المكونة من ست حِزم”، والتي تلتقي عند خط منتصف المعدة، وهي حالة شائعة أثناء الحمل؛ نظراً لتمدد عضلات الرحم لا... اقرأ المزيد

تتغيّر تجربة الحمل مع بدء فترة الثلث الثاني، حيث تطرأ مجموعة من التغيّرات على المرأة والجنين، ويمكن أن بعض الأعراض التي لم تكن تعاني منها قبل الشهر الرابع. فلنتعرّف على أبرز هذه التغيّرات. أ... اقرأ المزيد