اللف التنحيفي والتّخسيس للفّ التنحيفي قدرةٌ على التأثير على الجسم بعدّة طرق، فهو يُساعد على التخلّص من الوزن الزّائد بالشّكل الآتي: – خسارة الوزن الموقّتة: غالباً ما يُساعد اللفّ التنح... اقرأ المزيد

ما هي مزايا رجيم هاي بروتين؟ لرجيم هاي بروتين مميزات كثيرة، ومن أكثرها شيوعاً: – هذه الحمية الغذائية تعتبر من أفضل الحميات التي تحقق خسارة الوزن في وقت قليل – يساعد هذا الرجيم عل... اقرأ المزيد

عدد مرّات غسل الشّعر يعتمد عدد مرّات غسل الشّعر على نوعه وملمسه، وذلك على الشّكل الآتي: – الشّعر الخشن – الجافّ: يُنصح بغسله كلّ يومَين أو 3 أيّام بالأسبوع. – الشّعر النّاع... اقرأ المزيد

خفض مستويات السكر في الدم للميرمية تأثيرٌ جيّدٌ على مستويات السّكر في الدم، إذ أنّ استخدامها قد يؤدّي إلى خفض المستويات المُرتفعة فوق المُعدّلات الطبيعيّة؛ ما يُجنّب مرضى السّكري العديد من ا... اقرأ المزيد

هل حبة البركة ترفع ضغط الدم؟ حددت دراسة مهمة أجراها علماء من جامعة Hamdard University تمّ إجراؤها على حبة البركة لتحديد ما إذا كانت المادة توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية. في الدراسات المخ... اقرأ المزيد

الهلوسة البصرية عند الاطفال الهلوسة البصرية عند الأطفال هي تصور خاطئ وبعيدٌ جداً عن الحقيقة قد للطفل الذي يصاب بهذه المشكلة. الهلوسة البصرية هي أكثر أنواع الهلوسة شيوعاً عند الاطفال، وهي ترت... اقرأ المزيد

الحساسية تنتفخ الأغشية المخاطيّة للأنف في حال التعرّض لمُسبّب الحساسيّة، وتبدأ بإفراز مخاطٍ فينسد الأنف نتيجة هذه الإفرازات. وعادةً ما يكون العلاج وقائيّاً عن طريق العقاقير وأحياناً قد يصف ا... اقرأ المزيد

أسباب تأخر الحبو للطفل قد لا يكون طفلكم مستعداً للحبو في الحقيقة، يمكن أن يتأخر الطفل في الحبو ذلك لأنه غير مستعدّ أبداً للقيام بذلك. من هنا، لا داعي أبداً للقلق، من المهم أن يكون قادر على ت... اقرأ المزيد

هل الفشار سناك صحي؟ الفشار هو عبارة عن حبوب كاملة، وهي مجموعة من البذور التي تأتي من المحاصيل التي تشمل الشعير والدخن والشوفان والأرز والقمح. على عكس الحبوب المكررة التي قام المصنعون بمعالجت... اقرأ المزيد

المضاعفات النفسية لفترات النوم غير الكافية إن قلّة النوم تؤدي الى المعاناة من العديد من المشاكل النفسيّة ومنها: – الشعور بالإرهاق والتعب وقلّة الطاقة في الجسم – إنعدام القدرة على... اقرأ المزيد