تجنّب شرب السوائل مع الطّعام يُنصح بتجنّب شرب كمّياتٍ كبيرةٍ من السّوائل أثناء تناول الطّعام، لأنّ ذلك يزيد من احتمال صعود أحماض المعدة إلى المريء ما يُسبّب الشّعور بالحرقة. ويُفضّل شرب الما... اقرأ المزيد
ما هي الأعراض التي تدّل على اضطراب القلق النفسي؟ تشمل علامات الإصابة بهذا الإضطراب ما يلي: – المعاناة من العصبية الزائدة والتوتر المزمن من أبسط الأمور – الإحساس بخطر دائم من الكر... اقرأ المزيد
نقص في إنتاج وإفراز الدّمع يحدث جفاف العين عندما تُصبح غير قادرة على إنتاج الكميّة اللازمة للحفاظ على رطوبة العين، وتُسمّى هذه الحالة المرضيّة بمُلتحمة العين. هناك أسباب عديدة تؤدّي إلى ضعف... اقرأ المزيد
علاج التهاب الشعب الهوائية في المنزل حمام البخار يمكنكم القيام بذلك فقط عن طريق الاستحمام بالماء الساخن وتنشق البخار، أو يمكنكم صب الماء الساخن في وعاء وتنشق البخار المتصاعد منه من خلال وضع... اقرأ المزيد
أعراض متلازمة توريت الحركات اللاإرادية، حركات مفاجئة، قصيرة، متقطعة أو أصوات، هي الأعراض الشائعة لمتلازمة توريت ويمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة. قد تتداخل الأعراض الشديدة بشكل كبير مع الا... اقرأ المزيد
اسباب انتفاخ البطن عند الطفل ابتلاع الهواء يمكن أن يبتلع الأطفال الهواء ويعانون من انتفاخ البطن إذا حاولوا الرضاعة من الثدي بشكل غير صحيح، أو إذا كانوا يرضعون أو يشربون من زجاجة الحليب في وض... اقرأ المزيد
هل الكليتين تعملان معاً وكيف يمكن العيش بواحدة فقط؟ على الرغم من أن الكلى تعمل بشكل ثنائي إلا أنه من الممكن فصلها، حيث أن الشخص قد يولد بكلية واحدة فقط، والتي قد تكون أكبر بقليل من حجمها الط... اقرأ المزيد
الحمية قليلة الفودماب تُعرَف حمية الفودماب بأنّها الأنسب لعلاج القولون العصبي عن طريق التّقليل من الأعراض قدر الإمكان، وهي تُركّز على التّخفيف من تناول الكربوهيدرات والسكريّات قصيرة السلسلة... اقرأ المزيد
الزنك الزنك يساهم في الإباضة ويزيد من الخصوبة لدى النساء وكذلك في إنتاج الحيوانات المنوية وهرمون التستوستيرون لدى الرجال، وفقاً لجمعية الحمل الأمريكية. من هنا، يوصي مكتب المكملات الغذائية في... اقرأ المزيد
تدفئة الطّفل من المهمّ الحرص على أن يكون الطّفل دافئاً في الطّقس البارد، والإنتباه لِما يرتدي من ملابس لكي تكون مُناسبةً للطّقس وتُساعد على تدفئته كما يجب. غسل اليدَين باستمرار يُنصح بتعليم... اقرأ المزيد