اطعمة محفزة للصداع النصفي المحليات الصناعية تعتبر المحليات الصناعية مشكلة بسبب طبيعتها الاصطناعية ويمكن أن تسبب في كثير من الأحيان مشاكل في الجهاز الهضمي والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحرقة.... اقرأ المزيد
هل العلاج النفسي يشفي المريض تماماً من أعراض المرض؟ فعليّاً، لا جواب واضح لهذا السؤال. فالشفاء من المرض النفسي يختلف بحسب نوع المرض. وعلاج الاضطرابات النفسيّة ليست ثابتة للجميع، والسبب أنّ ل... اقرأ المزيد
الملفوف والسكري – يحتوي الملفوف على الكثير من الخصائص المضادة للأكسدة ومضادات السكر في الدم التي تجعله دواء لمرض السكري. توصلت إحدى الدراسات، إلى نتيجة مفاجدها ان خلاصات الملفوف التي ت... اقرأ المزيد
عملية تجميل الحنك للرجال تهدف هذه العملية إلى تعزيز خط الفك والذقن مما يساعد في خلق مظهر منحوت وذكوري جذاب. فوفقاً للأكاديمية الأمريكية لجراحي تجميل الوجه، تعد عملية تكبير الذقن وتحسين الفك... اقرأ المزيد
تمارين المقاومة يمكن ان توفر تمارين المقاوم العديد من الفوائد مثل: تحسين قوة العضلات ان تحسين قوة العضلات يمكن ان يساعد على حماية مفاصلكم من التعرّض لبعض الإصابات. إدارة الوزن في الواقع، ان... اقرأ المزيد
هل تكيس المبايض يمنع نزول الدورة على الرغم من أن بعض النساء المصابات بتكيس المبايض لديهن دورات حيضٍ منتظمة، إلا أن المستويات العالية من الأندروجينات والكثير من الأنسولين في أجسادهن يمكن أن ي... اقرأ المزيد
ضبط السكر في الدم تحتوي البطاطا المسلوقة على نسبة عالية من النشا المقاوم. وقد أكدت الدراسات أن هذا النوع من النشا يحد من مقاومة الأنسولين في الجسم، وبالتالي يحسّن السيطرة على نسبة السكر في ا... اقرأ المزيد
زيادة حرقة المعدة تناول الحامل للمشروبات الغازية يزيد من معاناتها من حرقة المعدة، نتيجة احتواء هذه المشروبات على أحماض تزيد الشعور بالحموضة، خصوصاً وأنّ الحامل تعاني بشكلٍ طبيعي من حرقة المع... اقرأ المزيد
هل لحم الخروف فيه دهن اكثر من لحم البقر الدهون المشبعة يحتوي كل من لحم البقر ولحم الخروف على نسبة عالية من الدهون المشبعة. يشبه لحم البقر إلى حد كبير لحم الخروف بالنسبة للدهون المشبعة... اقرأ المزيد
تنظيف الطفل من الحفاض الإستعداد قبل البدء، اجمعي بعض المستلزمات الضروري على مسافة قريبة منكِ: – الحفاضات – وعاء من الماء الدافئ وكرات القطن (للأطفال ذوي البشرة الحساسة) أو منشفة... اقرأ المزيد