كثيراً ما تضطرنا ساعات العمل الطويلة إلى الجلوس بشكل خاطئ على المكتب، مما يؤدي إلى أضرار بالغة بالعمود الفقري، ينتج عنها آلام الظهر المستمرة. وهناك 4 طرق خاطئة للجلوس تُدمر عمودكِ الفقري، أغ... اقرأ المزيد
تعرض أربعة أشخاص مساء أمس،للاختناق بالغاز في حريق شقة ببلدية بورقيقة جنوب الولاية. وتدخلت الوحدة الثانوية للحماية المدنية بأحمر العين مدعمة بوحدة حجوط على الساعة17 سا 26د لأجل حريق شقة بال... اقرأ المزيد
ذكرت صحيفة “ماركا” أن مكتب المدعي العام لمكافحة الفساد يدرس تقريرًا يحتوي على تحليل للأصول العقارية للحكام كارلوس كلوس غوميز وسانتياغو خايمي لاتري وأليخاندرو هيرنانديز هيرنانديز... اقرأ المزيد
افتك العرض المسرحي”100 بالمائة بيئة” لفرقة “مسرح مرجاجو” لوهران جائزة التكريم الخاص في ختام الدورة الرابعة للمهرجان المتوسطي لمسرح الناشئة بمدينة مدنين التونسية الذي... اقرأ المزيد
أعلنت وكالة التسلح البولندية أن الفرع البريطاني لمجموعة الأسلحة الأوروبية “ام بي دي ايه” سيزود بولندا بصواريخ مضادة للطائرات بقيمة 1,9 مليار جنيه إسترليني (2,4 مليار دولار.) وأوض... اقرأ المزيد
أعلن مارك زوكربيرغ الرئيس التنفيذي ومؤسس شركة “ميتا” مالكة تطبيق “واتس آب” للمراسلة الفورية أنه بات بالمقدور استخدام التطبيق عبر 4 هواتف ذكية في آن واحد. وقال زوكربير... اقرأ المزيد
ماذا يجب أن يرتدي الطفل خلال فصل الربيع عندما ترتفع درجة الحرارة في النهار وتنخفض في الليل؟ هذا السؤال يطرحه الأهل كثيراً، ملابس الرضيع في الربيع – تعدّد الطبقات من الأفضل اختيار ملابس... اقرأ المزيد
تقف النجمة المصرية هنا الزاهد مجددا أمام مواطنها الممثل أحمد حاتم في الجزء الثاني من فيلمهما الناجح حماهيريا وتجاريا” قصة حب” بعد 4 سنوات من عرضه على الشاشة الكبيرة عام 2019, وكش... اقرأ المزيد
تمكنت عناصر الفرقة الجنائية بأمن ولاية المدية بداية هذا الأسبوع، من توقيف 04 أشخاص ينحدرون من إحدى الولايات الغربية، يقومون بجمع تبرعات من المواطنين بعد استعطافهم بملفات طبية وهمية لأشخاص مح... اقرأ المزيد
أصيب، أربعة أشخاص من عائلة واحدة، بحروق متفاوتة، بعدما لامستهم ألسنة اللهب واشتعال شقتهم بالطابق الأول بحي الصبايحية بالترقية العقارية عظيمي بالعلمة. وأصيب الأب والأم، 30 و29سنة، وتعرضا لحرو... اقرأ المزيد