تسعى كل أم لكي تزيد وزن طفلها الرضيع، وتحب أن تراه بصحة جيدة ويتمتع بمناعة قوية تحميه من الإصابة بالأمراض، خاصة العدوى التي تنتشر في بعض المواسم؛ مثل الرشح والإنفلونزا، ومثلما تحب أن ترى الأ... اقرأ المزيد

تلاحظ الأم أنه على الرغم من حفاظها على الرضاعة الطبيعية بناء على ما تسمعه من نصائح الأطباء وأخصائيي الأطفال، ورغم أنها تحاول التفرغ بشكل تام لإرضاع طفلها؛ لكي يكون حليبها هو مصدر تغذيته الأو... اقرأ المزيد

علمياً لا يُمكن تفضيل أحد الفيتامينات على غيرها بالنسبة للأطفال، ولا تتوفّر أدلّةٌ علميةٌ حول وجود فيتامينٌ محددٌ لزيادة وزن الأطفال؛ حيث يحتاج الطفل إلى جميع أنواع الفيتامينات والمعادن الأس... اقرأ المزيد

غالبًا ما يُستخدم وزن المولود الجديد كمؤشر على صحته العامة؛ لذا يحتاج الوالدان إلى مراقبة وزن الطفل باستمرار، ويجب الانتباه إلى أنه قد يفقد الطفل وزنه، ليس فقط بسبب المرض، ولكن بسبب الرضاعة... اقرأ المزيد

علمياً لا توجد طريقة صحية لإنقاص الوزن بشكل سريع، فإنقاص الوزن بشكل صحي يتطلّب نزول الوزن بشكل بطيء، وذلك عبر التغيير في نمط الحياة ككل بدلاً من اتباع نظام غذائي قاسٍ لفترة قصيرة. ويتضمن الت... اقرأ المزيد