الإرهاق والإجهاد المتكرّر إنّ التعرّض للإرهاق وقلّة النّوم والإجهاد بشكلٍ متكرّر بالإضافة إلى التعرّض لبعض الضّغوط النفسيّة، والاكتئاب والقلق والتوتّر الدائم، كلّ ذلك يلعب دوراً أساسيّاً في... اقرأ المزيد

القلق يمكن للقلق أن يؤدي إلى خمول الطفل وعدم رغبته في القيام بأيّ مجهودٍ بدنيّ أو فكريّ حتى. فالقلق هو عبارة عن سيطرة كبيرة للأفكار السوداوية والممزوجة بمشاعر الخوف، والتي تمنعه من التفكير ب... اقرأ المزيد

تشجيع اللعب في الهواء الطلق لا تقللي ابداً من أهمية تشجيع طفلك على اللعب في الهواء الطلق، فمثلاً الركض على العشب، تسلق الأشجار، اللعب في التراب وغيرها… تُظهر دراسة من جامعة Kyushu Univ... اقرأ المزيد

أسبابٌ وراثيّة تساهم العوامل الوراثيّة في ظهور الشّعر الزّائد في مختلف مناطق جسمكِ، في حال لم يتبيّن وجود أيّ اضطرابٍ في الغدد ولا عارضاً مرضياً. في هذه الحالة، يكون سبب نموّ الشعر الزائد في... اقرأ المزيد

يُسبّب اكتئاب الحمل الذي يُعتبر من أكثر اضطرابات المزاج شيوعاً، الشّعور المستمرّ بالحزن وفقدان الاهتمام وهناك بعض العوامل التي تزيد من الإصابة به. فما هي أسباب إصابة الحامل بالاكتئاب؟ الَضّغ... اقرأ المزيد