ما هو أفضل رجيم يمكنني اتباعه؟”.. كاختصاصية تغذية، أسمع هذا السؤال يومياً من مريضاتي، والإجابة دوماً هي: “يعتمد على نمط حياتكِ”. في عالم مليء بالأنظمة الغذائية الصارمة والا... اقرأ المزيد
لدى اتباع نمط حياة صحي للوقاية من الإصابة بالعدوى والأمراض لا بُدَّ من اتخاذ قرار بالرغبة في التمتع بالفوائد الناتجة عن تبني العادات الصحية والمواظبة على ممارستها. والنساء الراغبات بالتغيير... اقرأ المزيد
حرص بيدري غونزاليس نجم فريق برشلونة الرد على الاتهامات التي تطاله بشأن سوء نمط حياته الصحية وهو ما يتسبب بكثرة إصاباته. وقال بيدري في حوار عبر قناة المؤثر الشهير “إيباي لانوس” من... اقرأ المزيد
بدأنا نشهد كيف أن منتجات ولّدها الذكاء الاصطناعي على شاكلة “تشات جي بي تي” و “براد” تجتاح سوق العمل بسرعة. لكن هناك تأثيرًا أكثر أهمية يلوح في الأفق مع تكيف الناس على... اقرأ المزيد
أكد وزير التعليم العالي والبحث العلمي, عبد الباقي بن زيان, يوم الاثنين بالجزائر العاصمة, أنه تم اتخاد جملة من الإجراءات لإنجاح الدخول الجامعي المقرر في 15 ديسمبر الجاري من بينها اتباع نمط ال... اقرأ المزيد
خلال استضافته في التلفزيون الجزائري، مساء أمس الأربعاء، أكد الوزير الاول عبد المالك سلال، أن استراتيجية الدولة تقوم على تغيير النمط الاقتصادي بشكل يسمح بالخروج من التبعية للمحروقات مطمئنا بأ... اقرأ المزيد