القولون العصبي هو حالة مرضية تسبب كثيرًا من الانزعاج، بسبب أعراضها مثل: الانتفاخ، ألم البطن، والإسهال وربما في حالات أخرى الإمساك، بالإضافة إلى احتباس الغازات، ما قد يعيق ممارسة الحياة بشكله... اقرأ المزيد
وُجد في العديد من الدراسات أن كيفية ونوعية الطعام الذي يتناوله الشخص تؤثر على مدة نومه وجودته. على سبيل المثال، ارتبطت الأنظمة الغذائية منخفضة الألياف، أو الغنية بالدهون المشبعة، أو الغنية ب... اقرأ المزيد
شجرة الجنكة واحدة من أقدم أنواع الأشجار الطبية. تُصنع معظم منتجات الجنكة بمستخلص محضر من أوراقها. ويُعتقد أن أكثر المكوّنات المفيدة في الجنكة هي مركّبات الفلافونويد التي لها خصائص مضادة للأك... اقرأ المزيد
تتمتّع زهرة الربيع المسائية بشعبية كبيرة في الطب البديل، وخاصة الزيت المستخلص منها. يمكن الاستفادة من كافة أجزائها، لكن أهم مستخلصاتها وأكثرها شيوعاً هو زيتها. من بين الفوائد الأساسية لهذا ا... اقرأ المزيد
عشبة الإسبغول أو كما تعرف أيضاً بالقطونا من الأعشاب الغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، تستخدم كمليّن للجهاز الهضمي. هي عشبة هندية شاع استخدامها مؤخرا لأنها تتوفّر على شكل مكمّل غذائي،... اقرأ المزيد
بلح البحر هو أحد أنواع الكائنات البحرية التي تنحدر من عائلة المحار والرخويات. ويتوفر بعدّة أنواع مختلفة، بعضها صالح للأكل وللاستهلاك البشري؛ مثل بلح البحر الأزرق الذي يعدّ أحد أنواع بلح البح... اقرأ المزيد
تُعرف النزلة المعوية بالتهاب المعدة والأمعاء أو إنفلونزا المعدة، وهي التهاب يُصيب المعدة والأمعاء الدقيقة، ينتج في الغالب عن عدوى فيروسية أو بكتيرية تنتقل للمريض نتيجة تناول طعام أو ماء ملوث... اقرأ المزيد
فوائد الرمان الصحية لا تُعَدُّ ولا تُحصى، ومن أهمها خفض الوزن؛ لأن هذه الفاكهة منخفضة في عدد السعرات الحرارية، كما أنها منخفضة جداً في نسبة الدهون. هذه الفاكهة هي واحدة من الفواكه الأكثر شعب... اقرأ المزيد
أبرز رئيس الحكومة التونسية، يوسف الشاهد، اليوم الثلاثاء ببكين، العلاقات الجزائرية-التونسية “الممتازة” معربا في هذا الصدد عن ضرورة الارتقاء بالتعاون الاقتصادي للبلدين إلى مستوى تع... اقرأ المزيد
أكد بابا عمي وزير المالية أن هذه الاتفاقية التي تقضي بتحويل جزء من الديون الجزائرية المستحقة لدى الطرف الإسباني إلى استثمارات فلاحية في مجال زراعة الزيتون. تندرج في إطار تجسيد أهداف النموذج... اقرأ المزيد