بعض الأشخاص ينتظرون تساقط المطر لشرب الماء، معتقدين أنه ماء نقي مليء بالفوائد، لكن هل بالفعل يعتبر ماء المطر مفيداً ويُسمح بتناوله؟ ماء المطر في بعض البلدان يعتبر مصدراً رئيسياً لمياه الشرب،... اقرأ المزيد

تُعد الأجبان، ومنها جبنة الشيدر طبعاً، مصدراً ممتازاً للبروتين والكالسيوم، ولكن غالباً ما تحتوي على نسب عالية من الملح والدهون المشبعة؛ ما يعني أن تناول الكثير من الأجبان كاملة الدسم، قد يؤد... اقرأ المزيد

الأضرار المحتمَلة للعدسات اللاصقة من الممكن أن تسبب العدسات اللاصقة جفافاً أو التهاباً في العينين، أو التهابات في الملتحمة أو في القرنية أو في الجفون. من ناحية أخرى، من الممكن أن تصاب القرني... اقرأ المزيد