كشف الدولي النرويجي إرلينغ هالاند مهاجم مانشستر سيتي الإنجليزي أنه ينام وفمه مغلق كجزء من نظام ليلي مكثّف يهدف إلى الحفاظ على مستواه الرائع مع فريقه الفائز بثلاثية تاريخية في الموسم الماضي.... اقرأ المزيد
توازن الدوبامين ضروري يُعتبر التوازن في مستوى الدوبامين بالجسم في غاية الأهمية للحفاظ على حياة مستقرّة بعيدة من التقلّبات، حيث أنه يلعب دوراً مهمّاً في المهارات الحركية وكيفية الاستجابة للأم... اقرأ المزيد