عندما يبدأ طفلكِ في تعلُّم الصيام، قد يواجه العديد من الصعوبات، أبرزها الشعور بالجوع والعطش. ويعَد هذا أمراً طبيعياً وذلك لامتناعه عن تناوُل الطعام لساعات؛ فعلى الرغم من أن طفلك الصغير يجب أ... اقرأ المزيد

يعد من الأفضل غرس روح المنافسة الصحية لدى الطفل منذ الطفولة، وخاصة من قبل الوالدين وذلك من خلال جعل الأطفال يشعرون بالتحفيز والرضا عن أنفسهم عند المشاركة في أية أنشطة، سواء فازوا أم خسروا لأ... اقرأ المزيد

يصاب الأطفال بأعراض الحمى عندما تصل درجة حرارة الجسم إلى 37.5 درجة مئوية أو أكثر وتعد الحمى ليست مرضاً، ولكنها رد فعل الجسم لمحاربة الالتهابات الفيروسية والبكتيرية، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن... اقرأ المزيد

على الرغم من أن أنوف الأطفال حديثي الولادة تعد صغيرة الحجم وممراتها الأنفية صغيرة، فقد يعطس الرضع بشكل متكرر، فلا يعني العطس دائماً إصابة الطفل بالبرد، ولكنه يعد طريقة الجسم الطبيعية لتنظيف... اقرأ المزيد

يعد تعلم مهارات التفاوض وحل المشاكل من المهارات المهمة التي يجب تعليمها للأطفال قبل أن يصبحوا بالغين. ففي الحياة اليومية، كثيرًا ما يواجه الأطفال العديد من المواقف السلبية سواء في البيئة الأ... اقرأ المزيد

قد تتساءلين كأم: ما هو الذكاء اللغوي؟ وكيف يمكن تنميته لدى طفلي؟ يعد الذكاء اللغوي شكلاً من أشكال الذكاء، وله دور مهم في الحياة اليومية لطفلك. ومن خلال تحفيز القدرات اللغوية منذ سن مبكرة، يس... اقرأ المزيد

مع التقدّم بالعمر، تتراجع قدرة البشرة على إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة البشرة ونضارتها وشبابها. ولذلك تظهر علامات التقدّم بالسنّ خصوصاً في محيط العينين. لكن أسوأ ما يمكن أن... اقرأ المزيد

تعاني بعض السيدات من سواد بعض المناطق في الجسم مثل الرقبة، الركبتين، الإبطين، بين الفخدين… وغالبا ما تظهر هذه الهالات الداكنة على الجلد بسبب الإحتكاك أو التهيجات الجلدية، سوء النظافة وعدم ال... اقرأ المزيد

سمرار الرقبة والكوعين والركبتين وتحت الابطين من المشكلات الجمالية التي تعاني منها الكثير من النساء والتي تسبب الاحراج وخاصة اذا كانت طيات الجلد تحتوي على الكثير من الاسمرار والسواد أما اسمرا... اقرأ المزيد