فوائد نوم الرضيع على بطنه تقوية عضلاته في الواقع، ان نوم الطفل على بطنه لوقتٍ قصيرٍ في اليوم، يمكن ان يساعده على تقوية عضلات رقبته. ايّ انه يصبح قادراً على تثبيت رقبته عند الجلوس والتحكم أكث... اقرأ المزيد
قال ديدييه ديشان المدير الفني للمنتخب الفرنسي أن أنتوان غريزمان يستمتع بكرة القدم في الوقت الحالي عكس ما يقال مؤكداً أنه يحتاج فقط إلى بعض الوقت حتى يصل إلى مستوى التوقعات ويتأقلم مع أسلوب ب... اقرأ المزيد
ألم الظهر هو من أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب الإنسان خلال حياته، وذلك نتيجة الكثير من الأمراض التي تصيب الفقرات القطنية في أسفل الظهر والتي تؤدي إلى الضغط الحاد على الأعصاب التي تسبب الآلا... اقرأ المزيد