رغم التطور الطبي والعلمي الذي غزا العالم، إلا أن كثيراً من الأشخاص لا يزال يفضل اللجوء إلى الوسائل التقليدية القديمة أو ما يعرف بالطب البديل للحفاظ على صحته وعلاج مشاكله الصحية. ولعلّ أبرز ت... اقرأ المزيد

لخسارة الوزن بفعالية وبوقت قياسي عند الرجل، إليكم هذا البرنامج الغذائي الفعّال والسريع: اليوم الأول – الإفطار: بيضة مسلوقة + نصف رغيف + كأس من الحليب خالي من الدسم. – الغداء: نصف... اقرأ المزيد