بعد أسابيع من الاستقبال الحار الذي أقامه ترامب على شرف الرئيس الروسي بوتين حيث يأمل الاتحاد الأوروبي أن تتخذ الولايات المتحدة “إجراءً قويًا” في حال استمرّت روسيا في رفض وقف إطلاق... اقرأ المزيد
عضلات الكتف من العضلات التي تتعرّض للألم والتيبس باستمرار، ربما بسبب عدم التمرين أو بسبب الوقوف والجلوس بطريقة غير صحيحة. يمكن تقوية عضلات الكتف من خلال مجموعة من التمارين البسيطة دون الحاجة... اقرأ المزيد