منذ إعلان بوتفليقة ترشحه وحتى يومنا هذا ما زالت المظاهرات تملآ ساحات العاصمة وجميع الولايات في وسط وغرب البلاد ولا يمر يوم من دون أن نسمع ضجيجها ونرى فرسانها يجولون على صفحات الفيسبوك مرددين... اقرأ المزيد
الحصول على كميات كافية من البروتينات تساعد البروتينات على منح الشعور بالشبع، وهي بالتالي تحمي من اللجوء الى مصادر غير صحية من الطعام مثل المأكولات السريعة، كما أنها عنصر أساسي يساعد على إستق... اقرأ المزيد
الحصول على كميات كافية من البروتينات تساعد البروتينات على منح الشعور بالشبع، وهي بالتالي تحمي من اللجوء الى مصادر غير صحية من الطعام مثل المأكولات السريعة، كما أنها عنصر أساسي يساعد على إستق... اقرأ المزيد