الطحينة مصنوعة من بذور السمسم وتلعب دوراً هاماً في المأكولات الشرق أوسطية من خلال نكهتها وملمسها. وتوفّر الطحينة العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك المغذيات ومجموعة متنوعة من الفيتامينات و... اقرأ المزيد

تنظيف الاماكن التي لا تصل إليها فرشاة الأسنان يُنظف خيط تنظيف الأسنان الاماكن التي لا تصل اليها الفرشاة مثل منطقة التقاء الأسنان واللثة والفراغات والسطوح الجانبية للأسنان، والتخلص من فضلات ا... اقرأ المزيد

تنظيف الاماكن التي لا تصل إليها فرشاة الأسنان يُنظف خيط تنظيف الأسنان الاماكن التي لا تصل اليها الفرشاة مثل منطقة التقاء الأسنان واللثة والفراغات والسطوح الجانبية للأسنان، والتخلص من فضلات ا... اقرأ المزيد

– البروتينات: لحم البط يحتوي على نسبةٍ عالية من البروتينات تبلغ حوالي 16 في المئة، وتُعتبر هذه النسبة كبيرة جداً مقارنةً مع النسب الموجودة في الأنواع الأخرى من لحوم الطيور. وتبيّن أنّ... اقرأ المزيد

الليمون الحامض هو كنز لا ينضب بالفيتامينات والمعادن، بدون أن ننسى أنه يحتوي عدداً كبيراً من الأحماض التي تقوي جهاز المناعة. يمكننا أن نستهلك الليمونة كلها، وهذا يعني أنها يجب أن تخفق في الخل... اقرأ المزيد

يعتبر البابونج من أهمّ الأعشاب الهامّة لصحّة الإنسان، ويتميّز بلونه الأبيض ورائحته الزكيّة المميّزة، ويحتوي على عناصر مهمة كفيلة بمنح شعرك لمعاناً وحيويَّة، وهو مفيد للشعر الأشقر والفاتح عمو... اقرأ المزيد

تعتبر فاكهة الأفوكادو من خيرات الطبيعة فهي كنز من المنافع، وذلك بسبب غناها بالأحماض الدهنية والبروتينات والفيتامينات والألياف القابلة للذوبان، وبعيداً عن فوائدها الصحية فغالباً ما نقوم برمي... اقرأ المزيد