تأخّر الحمل عادةً ما تواجه الزوجة التي تُعاني من الوزن الزائد، فرصاً أقلّ من غيرها في ما يتعلّق بحدوث الحمل، وقد يستغرق الأمر أكثر من سنةٍ مِن المُحاولة حتّى يحدث الحمل. علاقةٌ عكسيّة إنّ ال... اقرأ المزيد

التحدّث مع الطّبيب من الضّروري اللجوء أوّلاً إلى الطّبيب للتحدّث معه في إمكانيّة تعزيز فرص الحمل بتوأمٍ طبيعيّ خالٍ من التشوّهات الخلقيّة وكيفيّة تحقيق ذلك، خصوصاً في حال كانت هناك ضرورة لأي... اقرأ المزيد

البروتين الحمية الغذائية الغنيّة بالبروتين ومُنخفظة الكربوهيدرات يُمكن أن تزيد من نسبة حدوث الحمل. ومن أبرز الأطعمة الغنيّة بهذا العنصر الغذائي نذكر: البيض، الدجاج، الأسماك وخصوصاً السلمون و... اقرأ المزيد

7 آلاف مادة كيميائيّة تنتشر في الجسم عندما يُدخّن الزوج، تنتشر أكثر من 7 آلاف مادة كيميائيّة ضارّة في كلّ أنحاء جسمه، كما تستنشق الزّوجة هذه المواد بشكلٍ سلبي؛ ما يؤدّي إلى حدوث مشاكل في الخ... اقرأ المزيد

التوقّف عن وسائل منع الحمل يُنصح بالتوقّف عن كلّ وسيلةٍ قد تمنع حدوث الحمل كحبوب منع الحمل وغيرها من الوسائل؛ إذ أنّ الجسم قد يحتاج في بعض الأحيان إلى عدّة أشهر لاستعادة القدرة على الحمل بعد... اقرأ المزيد

الغذاء الصحّي مهمّ ولكن! على الرّغم من أنّ اتّباع نظامٍ غذائيّ نباتيّ يُمكن أن يكون أمراً صحّياً في معظم الأوقات، إلا أنّ المهمّ يبقى أن يحصل الجسم على كلّ أنواع المأكولات والعناصر الغذائيّة... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأزواج من مشاكل في الخصوبة ما يؤدي إلى تأخير حدوث الحمل. إلّا أنه ولتسريع الحمل وزيادة فرصه لا بدّ أن نطلعكم على بعض النصائح الغذائية المفيدة، فتابعونا! نصائح غذائية لتسريع... اقرأ المزيد