أهمية غسل الوجه ليلاً اليكِ الاسباب التي ستدفعكِ الى غسل الوجه كلّ ليلة: – إزالة بقايا المكياج: ان كنت من الأشخاص الذين يخلدون الى النوم دون إزالة المكياج فعليك التوقف عن ذلك، حيث أن غ... اقرأ المزيد

حذارِ غسل الدجاج قبل طهيه! إنّ غسل الدجاج قبل الطهي قد يزيد من خطر البكتيريا الضارّة التي يُمكن أن تنتشر إلى الحوض والأسطح المُحيطة بها، فعندما يتناول أفراد الأسرة أيّ طعامٍ يتمّ تجهيزه على... اقرأ المزيد

تعليم الطفل غسل اليدين بالصابون اغسلوا يديكم امامه يتعلم الأطفال بشكل أفضل عندما يكون الاهل قدوةً امامهم. بغسل يديكم أمام طفلكم، فأنتم لا تعلموهم الطريقة الصحيحة للقيام بذلك فحسب، ولكن أيضاً... اقرأ المزيد

استخدام فرشاة الخضار يُنصح باستخدام فرشاة الخضار للمُساعدة على تنظيف الثمرات ذات الجلد السميك. نقع الثمرات في ماءٍ نظيفٍ وبارد يُفضّل نقع الثّمرات التي تحتوي على العديد من الجوانب والزوايا ف... اقرأ المزيد

المعدة هي جزء مكوّن للجهاز الهضمي، وهي التي تلي المريء في القناة الهضميّة، وتقع في الجزء العلوي في البطن، ويمكن تشبيه المعدة على أنّها كيس عضلي قابل للتمدّد حتّى يستوعب الطعام القادم إليه لي... اقرأ المزيد

أنت كأم تدركين أهمية غسل الأسنان بانتظام، لكن الأطفال غالبا لا يحبون القيام بهذه المهمة اليومية رغم ضرورتها القصوى لصحة أسنانهم، واليوم سيدتي سنساعدك ببعض الأفكار لتشجعي طفلك على غسل أسنانه.... اقرأ المزيد