عُرف المر منذ سنوات بعيدة كعلاج طبيعي للالتهابات، واستخدم على نطاق واسع في علاج الجروح، حتى إن المر ارتبط بحضارات شديدة القِدم مثل المصريين القدماء، وكذلك اليونانيين. ولكن هل بعد التقدم الطب... اقرأ المزيد

مع اقتراب الامتحانات يواجه الآباء والأمهات تحديًا كبيرًا، يتمثل في دعم أبنائهم لتحقيق أفضل أداء دراسي، وهنا أجمع المختصون على أن النوم الجيد وتنظيم الوقت بجانب تأثير الغذاء الصحي، يتم تحفيز... اقرأ المزيد

يوجد الزعتر بكثرة في جميع أنحاء العالم، ويُزرع في العديد من المناطق المختلفة، بما في ذلك الشرق الأوسط وأوروبا والهند والمغرب وأمريكا.. ينمو بشكل أفضل في المُناخات الدافئة مع الصيف الجاف.. وي... اقرأ المزيد

هاي أنا ريتا صانعة محتوى على قناة جمالكِ! اليوم في هذا المقال، سأخبركِ عن مجموعة جديدة للشعر قلبت روتين العناية بشعري رأساً على عقب! أولاً، ما نتفق عليه جميعنا، هو أن شعر المرأة واحد من أهم... اقرأ المزيد