كما تظهر مسامير الأقدام في الأصابع أو القسم العلوي الخلفي من القدم وعلى كعبها، وتكون إمّا حمراء اللون أو صفراء، وقد تتشكل طبقة بيضاء قاسية عليها مما يزيد من الشعور بالإنزعاج. طريقة علاج مسما... اقرأ المزيد

شوربة العدس والامساك يحتوي كوب واحد من العدس على 30.5 غرام من الألياف (القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان)، وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية. من هنا، ان الألياف القابلة للذوبان، هو نوع من ال... اقرأ المزيد

ويمكن علاج الضغط المنخفض في المنزل من خلال خطوات بسيطة، ولكن في حال تكررت هذه الحالة أكثر من مرّة فمن الضروري التوجه فوراً عند الطبيب. ما هي أبرز أسباب إنخفاض ضغط الدم؟ – عدم تناول الط... اقرأ المزيد

ما هي أعراض التهاب الحلق لدى الرضيع؟ – صعوبة البلع عند الطفل، وفقدان شهيته لتناول الأطعمة أو الرضاعة. – البكاء بسبب الأوجاع التي يشعر بها. – ظهور بقع أو فطريات في فم الرضيع... اقرأ المزيد

أعراض القلق المستمر على الرغم من أن لكل شخص تجربته الفريدة مع اضطراب القلق العام، إلا أن هناك العديد من الأعراض الشائعة التي قد يختبرها معظم الأشخاص. تشمل هذه الأعراض: – توتر العضلات و... اقرأ المزيد

تليين الأمعاء من المُمكن اللجوء إلى زيت الزيتون في مُحاولةٍ للتخلّص من الإمساك، وذلك لأنّه يُساعد على تليين الأمعاء وبالتالي فإنّه يقي من الإمساك. أمّا استخدامه في هذا الإطار فيكون بوضع ملعق... اقرأ المزيد

نصائح لعلاج نزلة البرد – بسبب الإرهاق والتعب الشديد الذي سيسيطر على جسم المريض، من المفضّل الحصول على كميات كافية من النوم خلال الإصابة بنزلة البرد. كما من المهم البقاء في المنزل والرا... اقرأ المزيد

علاج الزكام وانسداد الانف استخدام المرطب يوفر المرطب طريقة سريعة وسهلة لعلاج الزكام وتخفيف انسداد الأنف. يقوم مرطب الهواء بتحويل الماء إلى رطوبة تملأ الهواء ببطء، مما يزيد من الرطوبة في الغر... اقرأ المزيد