عندما يبدأ طفلكِ في تعلُّم الصيام، قد يواجه العديد من الصعوبات، أبرزها الشعور بالجوع والعطش. ويعَد هذا أمراً طبيعياً وذلك لامتناعه عن تناوُل الطعام لساعات؛ فعلى الرغم من أن طفلك الصغير يجب أ... اقرأ المزيد

يلعب نمط الحياة الصحي دوراً مهماً في دعم نمو وتطور الطفل، ولهذا عليك تعويد طفلك على أسلوب حياة صحي منذ الصغر وذلك بدءاً من أنماط الأكل وعادات مشاهدة التلفاز وحتى النوم، فقد يساعد اتباع نمط ح... اقرأ المزيد

هل تجدين بعض الصعوبة في تربية أطفالك رغم أنك كأم بالطبع تريدين الأفضل لهم، إلا أنه في المقابل قد تجهلين أن هناك الكثير من الآفعال التي نقوم بها نحن كآباء تهز ثقة الطفل بنفسه، وعلى الرغم من أ... اقرأ المزيد

من الضروري أن تهتم الأم بمتابعة صحة طفلها ومراقبة أي عارض صحي غير طبيعي قد يظهر عليه من دون مقدمات أو أسباب، ولأن بعض الأعراض التي تُصيب الطفل قد تعزوها الأم إلى محاولته لكي يلفت انتباهها وا... اقرأ المزيد

من الطبيعي أن يكون لدى الرضع والأطفال الصغار بطون كبيرة وأجسام نحيفة فعندما يدخل الأطفال سن المدرسة، عادةً ما تختفي البطن من تلقاء نفسها ويبدو الجسم أكثر مثالية. وفي المقابل، إليك أيضاً أسبا... اقرأ المزيد

تغييرات جذرية عديدة يتم إدخالها في روتين طعام طفلك المعتاد خلال شهر رمضان ، لذا يجب اتباع الطفل لنظام غذائي متوازن للأطفال طوال فترة الصيام لتفادي إصابته بالعديد من المشكلات الصحية المتعلقة... اقرأ المزيد

تتسبب القسوة في تربية الأطفال في حرمانهم من فرصة استيعاب الانضباط الذاتي وتغير الطريقة التي يقرأ بها جسم الطفل الحمض النووي لهم، ما يزيد من المخاطر البيولوجية للإصابة بعدد من الأمراض والتأثي... اقرأ المزيد

يعتبر فيتامين سي أو حمض الأسكوربيك من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم، خاصة للأطفال في مرحلة النمو. ويلعب هذا الفيتامين دوراً في العديد من الوظائف الحيوية المختلفة في جسم الطفل، ب... اقرأ المزيد

من الضروري أن تتبعي أساليب التربية الإيجابية في التعامل مع طفلك، والتخلص من الطرق التربوية القديمة التي تنحصر في أسلوب التخويف والتهديد وإصدار الأوامر للطفل، ولذلك فيجب عليكِ أن تعرفي الأوقا... اقرأ المزيد