يعاني نحو واحد من كل خمسة أشخاص في العالم من الاستيقاظ في أثناء النوم دون القدرة على الحركة، وكأن شيئاً ما بداخلهم يمنعهم من الحركة، مع الشعور بثقل كبير على الصدر وصعوبة في التنفس، وهي الحال... اقرأ المزيد

يشيد الأطباء دائمًاً بأهمية ممارسة التمارين الرياضية لمرضى السكري من النوع 2 بهدف مساعدة الجسم على خفض مستويات السكر في الدم، وتقليل المضاعفات الصحية الخطيرة الناتجة عن المرض. وأشارت دراسة ج... اقرأ المزيد

يُعد فنجان القهوة الصباحي طقساً أساسيًاً لدى غالبية الأشخاص، إذ يعتمد هؤلاء عليه للحصول على المزيد من الطاقة والقدرة على التركيز وبدء يومهم سواء في العمل او الدراسة أو حتى المهام المنزلية ال... اقرأ المزيد

يرتبط اتباع نظام غذائي دوماً اضافة الى الحرمان من الطعام، بالكثير من الاحساس بالجوع والخوف من هذه النقطة، ما يدفع العديد من الاشخاص الى الابتعاد قدر الامكان عن اي نوع من الرجيم على الرغم من... اقرأ المزيد

– العقل البشري لا يشعر بالألم فالعمليات التي من الممكن أن تجرى في المخ قد تجرى من دون تخدير حتى لأن المخ لا يحمل أي مستقبلات للألم مما يساعد الأطباء على ضمان إجراء عملية دقيقة والتحكم... اقرأ المزيد