عادة بسيطة لا تتجاوز مدتها النصف ساعة يومياً بعد وجبة العشاء، من شأنها أن تُسهم في تحسين مستوى السكر في الدم وعملية الهضم والمساعدة على نوم أفضل، وجميع هذه العوامل هي أساسية لحرق السعرات الح... اقرأ المزيد
حمّس الفنان عمرو دياب، جمهوره، قبل طرح ألبومه الجديد “ابتدينا”، الذي يُعد أحد أبرز الألبومات الغنائية المُرتقبة في موسم صيف 2025، لاسيما وأنه استغرق أكثر من عامٍ كامل من التحضير... اقرأ المزيد
يقدم تطبيق الذكاء الإصطناعي Apple Intelligence الذي ظهر لأول مرة مع تحديث iOS 18.1 أداة بحث بصرية تساعد في تحديد الأشياء والأماكن المحيطة بك وعرض أي معلومات ذات صلة بها. وللاستفادة من ذلك تد... اقرأ المزيد
تمكنت عناصر الأمن الحضري الخامس التابع لأمن ولاية بجاية، من توقيف شخص يبلغ من العمر 37 سنة. تورط في قضية السرقة من داخل محل تجاري ببجاية. تفاصيل العملية جاءت بعد تلقي مصالح الشرطة نداء على ا... اقرأ المزيد
في نظام تشغيل “WatchOS 10.0″كان بإمكانك التمرير من الحافة اليسرى أو اليمنى للشاشة للتبديل بين واجهات الساعة النشطة وهي طريقة رائعة للانتقال بسرعة من واجهة يوم العمل الأنيقة إلى و... اقرأ المزيد
استعمال التكنولوجيا في الرقابة الصحية هو من الأوليات لشركات التكنولوجية حيث أصبح من الواضح بشكل متزايد أن مستقبل ساعة أبل ليس فقط أنها مجرد بديل عن الهواتف المحمولة ولكن أيضًا كجهاز مساعد في... اقرأ المزيد
أعلنت مصالح الحماية المدنية اليوم عن تسجيل 3264 تدخلاً خلال الـ 24 ساعة الماضية بمعدل 136 تدخل كل ساعة وتدخل واحد كل 26 ثانية. وفي بيان لمصالح الحماية المدنية شملت هذه التدخلات حوادث المرور... اقرأ المزيد
أعلنت شبكة التواصل الاجتماعي الأمريكية “بلوسكاي” التي تعدُّ نفسها بديلًا من “إكس” أن مليون مستخدم جديد انضموا إليها في يوم واحد فيما ترك كثر المنصة التي يملكها إيلون... اقرأ المزيد
تؤكد كل المؤشرات أن النجم الجزائري نبيل بن طالب بات قريباً من العودة إلى التدريبات مع فريقه ليل الفرنسي وتعرض لاعب الوسط صاحب الـ29 عاماَ في شهر يونيو الماضي لأزمة صحية خطيرة كادت تنهي حياته... اقرأ المزيد
أعلنت الفنانة هنادي مهنا زوجة الفنان أحمد خالد صالح رحيل خالته عن عالمنا، وجاء إعلان الوفاة عقب مرور 24 ساعة فقط من وفاة عمه وشقيق الفنان الراحل خالد صالح. الفنانة هنادي مهنا تطلب من متابعيه... اقرأ المزيد