التهاب المفاصل هو عبارة عن تورُّم وشعور بألم عند لمس مفصل أو أكثر من مفاصل الجسم، وتتمثل الأعراض الأساسية بألم المفاصل وتيبسها. ويشمل التهاب المفاصل أكثر من مائة مرض مزمن يتميز بالتهاب المفا... اقرأ المزيد

لا خلاف على أن تعلم اللغة العربية وإتقانها أمر مهم، وواجب الآباء حث الأطفال على التعرف إلى قواعدها؛ حتى يستطيعوا الإلمام بثقافة بلدهم وعاداتها وتقاليدها، إضافة إلى تميزهم الدراسي والتمكن من... اقرأ المزيد

وفقاً لباحثين أسكتلنديين، يمكن تجنب مئات الآلاف من حالات مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وحتى سرطان القولون والمستقيم، إذا تمت توعية الأفراد بمخاطر استهلاك الكثير... اقرأ المزيد

كل عام، يتم تسجيل نحو 10 ملايين حالة جديدة من الخرف الذي ينتج عن مجموعة متنوعة من الأمراض والإصابات التي تؤثر في الدماغ. ويُعتبر مرض الزهايمر النوع الأكثر شيوعاً من الخرف، مع نسبة 60-70% من... اقرأ المزيد

مما لا شك فيه أن المشي يعتبر من أنواع الرياضات السهلة، والتي يمكن لعدد كبير من الأشخاص القيام بها، سواء في المنزل (عبر آلة المشي)، أو الحديقة أو الحيّ أو في النادي الرياضي. وهي تعتبر على قدر... اقرأ المزيد

تشير دراسة جديدة إلى أن إضافة المزيد من زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي يمكن أن يحدُّ من فرص الإصابة بالخرف لاحقاً؛ لما له من تأثير إيجابي في القدرات المعرفية وصحة الجسم. ليس زيت الزيتون فحسب؛... اقرأ المزيد