ولرفع الطاقة الانتاجية في العمل ومساعدة الموظفين على إعطاء المزيد وتطوير العمل خلال ساعات الدوام الطويلة، لا بدّ من إتباع هذه النصائح المهمة والمفيدة: العمل في فترات الصباح لمن يرغب بزيادة ا... اقرأ المزيد

الحب والحنان خلال الدورة الشهرية تكون إنفعالات المرأة خارجة عن إطار السيطرة، فهي تنفعل أو تبكي من دون سبب حيث أن عواطفها تكون غير مستقرة، لذلك فهي تحتاج الى المزيد من الحب والحنان والإهتمام،... اقرأ المزيد

وفي هذا الموضوع من موقع صحتي، سنسلّط الضوء على أنواع التحرش الجنسي التي تواجه السيدات في العمل وطرق مواجهة هذه الظاهرة بشكل مطلق: أشكل التحرّش الجنسي في العمل تأخذ المضايقات الجنسية في العمل... اقرأ المزيد

وجبة الفطور أكثر من ضروريّة يجب عدم إغفال وجبة الفطور كما يفعل البعض معتبراً أنّها وجبة ثانويّة يُمكن الاستغناء عنها؛ إلا أنّها في الحقيقة تُعطي الجسم القوّة اللازمة والطاقة الضّرورية ليقوم... اقرأ المزيد

أعراض غيبوبة السكر من الأعراض المعروفة عن غيبوبة السكر والتي تمس الأشخص نذكر الصداع والدوخة والعرق الشديد البارد مع تشنجات عصبية الى جانب الدوخة وضربات القلب السريعة. من الممكن أيضاً أن يشعر... اقرأ المزيد

يحتفل الأمير هاري حفيد ملكة بريطانيا وعروسه الممثلة الأميريكة ميغان ماركل بحفل زفافهما يوم 19 من شهر ماي المقبل في قلعة وندسور وهو قصر ملكي يرجع عمره الى ألف عام أعلن مكتب الأمير هاري عن قرا... اقرأ المزيد

التجاعيد المبكرة، البشرة الجافة، الجلد الخشن، شعر ممل باهث أو الأسنان المصفرة، كل هذه المشاكل نتيجة عدم إعتنائك بجمالك. إليك 6 خطوات يجب القيام بها كل مساء لتشعي جمالا في الصباح. 1 – بعد يوم... اقرأ المزيد

قد يترك الطفل دراسته؛ ليلعب بإحدى لعبه، أو مع إخوانه أو أصدقائه. هنا تتوقف الدكتورة ابتهاج طلبة الأستاذة بكلية رياض الأطفال؛ لتلقي لنا بعشر خطوات علاجية، لتوقيف تشتت انتباهه. 1 – شاوري معلمت... اقرأ المزيد

الإعتناء بالبشرة وترطيبها خلال فترة الدورة الشهريّة، من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتك من خلال إستخدام مرطّب جيّد، خصوصاً ان بشرتك في هذه الفترة تكون أكثر حساسيّة، وتميل إلى أن تكون أكثر جفا... اقرأ المزيد