يتطلّب الحفاظ على صحة العروس نمط حياة صحياً متكاملاً من كل النواحي. ولأن الصحة والتغذية مترابطتان، لذلك يعتبر أفضل أسلوب حياة للحفاظ على وزن صحي دائم هو إيجاد توازن بين الغذاء السليم، النشاط... اقرأ المزيد

العنصر النشط في الأسبرين هو شكل من أشكال حمض الساليسيليك، والذي يعرف أي خبير في العناية بالبشرة أنه مقشر قوي. ومع ذلك، فإن الجانب السلبي هو أن عمل التقشير بحمض الساليسيليك يمكن أن يأخذ الرطو... اقرأ المزيد

كل هذه التفاصيل طبيعية، إلّا أنّه يمكن التقليل من الشوائب المزعجة من خلال هذه الخطوات التفصيلية التي نقدمها لك: – إنّ خطوة تنظيف البشرة مهمة جداً حتى إذا كنت لا تضعين المكياج، فالإفراز... اقرأ المزيد

ترطيب البشرة: يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة بشكلٍ كبير، كما يمنع تعرضها للجفاف والتشققات نتيجة عدد من العوامل أبرزها تغييرات الطقس. ستلاحظين أنّ بشرتك أصبحت ناعمة أكثر بالإضافة للمعان... اقرأ المزيد