أهمية حمض الفوليك قبل الحمل وخلاله إن تناول حمض الفوليك في مرحلة التخطيط للحمل من شأنه أن يساعد في حماية الجنين عند حدوث الحمل من الإصابة بالتشوّهات الخلقية لا سيما تشوّهات الحبل الشوكي والأ... اقرأ المزيد
ما هو حمض الفوليك؟ يُعتبر حمض الفوليك أحد أنواع فيتامين B ويُعرَف باسم الفوليك أسيد أو فيتامين B9، وهو من الفيتامينات الهامّة التي يُنصح بتناولها عند الرّغبة بالحمل وفي حال التّخطيط له. وهو... اقرأ المزيد
لا بدّ أن تتناول الحامل حمض الفوليك في بداية الحمل، أي في الثلث الأوّل منه الذي يمتدّ من الشهر الأوّل إلى الشهر الثالث. وهذا يعود لأنّ هذه الفترة من الحمل تتميّز بنموّ الحبل الشوكي والدّماغ... اقرأ المزيد
انخفاض مستويات كلوريد الهيدروجين (HCl) إنّ السّبب الرّئيس للإصابة بنقص حمض المعدة قد يعود إلى انخفاض مستويات كلوريد الهيدروجين (HCl)، وهو من المركّبات الضروريّة في المعدة أو إفرازاتها الذي ع... اقرأ المزيد
ٳختيار مستحضرات العناية بالبشرة ليس أمراً سهلاً، لأنّه يتطلّبُ منكِ الوقت والجهد للتعرّف على مكوّناتها وفهم ما تحتاجه بشرتكِ من عناصر فعّالة لتحافظ على نضارتها وٳشراقتها. وهناك بعض هذه المكو... اقرأ المزيد
يُعتبَر حمض الفوليك Folic Acid وهو أحد أنواع الفيتامين B، وبالتحديد B9 من أهم المكملات الغذائية التي يجب على المرأة أن تتناولها بانتظام إذا أرادت الإنجاب، فهو إلى جانب تعزيز فرص الحمل، قادر... اقرأ المزيد
ما هو حمض الهيالورونيك؟ هذا الحمض هو أحد المكوّنات الرئيسية في الأنسجة البشرية المسؤولة عن مرونة الجسم وقدرته على الحركة، لذا يُعتبر من الأحماض الضرورية للحفاظ على حركة المفاصل. لكنّ أهميته... اقرأ المزيد