يمكن للفواكه المجففة أن تعزّز مستوى الألياف والعناصر الغذائية في الجسم، وتزوّده بكميات كبيرة من مضادات الأكسدة، لكنها أيضاً غنية بالكربوهيدرات والسكريات والسعرات الحرارية، وقد تسبّب مشاكل إذ... اقرأ المزيد
عرف مسلسل الناركوس الخاص بكارتيلات المخدرات في أمريكا الجنوبية شهرتا كبير بسبب انه يحكي قصص واقعية واليوم أظهرت بيانات تتبع الطيران قيام طائرة تجسس أمريكية بمهمة غامضة فوق خليج كاليفورنيا في... اقرأ المزيد
تواجه العلاقة الاقتصادية بين إيران وسوريا مستقبلًا غامضًا مع تغيّر القيادة السورية فيما تباينت آراء الخبراء حول الآثار المتوقعة لتعامل دمشق مع الديون الإيرانية المترتبة على النظام السابق. وب... اقرأ المزيد
توج اجتماع القوى التقدمية المنعقد يوم الأربعاء المنصرم بـ”عقد سياسي من أجل انتقال ديمقراطي حقيقي”، و ذلك حسب ما أكده القيادي في جبهة القوى الاشتراكية حكيم بلحسل يوم الجمعة بالجزا... اقرأ المزيد
دعا رئيس حركة مجتمع السلم، عبد الرزاق مقري، يوم الأحد بالجزائر العاصمة، وسائل الإعلام إلى المساهمة “الفعالة” في تحقيق انتقال ديمقراطي “حقيقي” من شأنه بناء جزائر جديدة... اقرأ المزيد
يقدم “أبل بنسل 2” تحسينات جديدة مقارنة بالإصدار القديم : ونذكر على سبيل جسم مناسب أكثر لتقديم مسكة أفضل. مع ذلك ، لم تبتكر الشركة من حيث جمالية القلم ولا تزال تقدم قلمها باللون ا... اقرأ المزيد
قامت مايكروسوفت (الشركة الأم لشركة Swiftkey) بدمج مترجمها في Swiftkey الذي سيسمح للمستخدمين من ترجمة محادثاتهم دون مغادرة التطبيق. لأولئك الذين لا يعرفون، Swifkey هي لوحة المفاتيح الذكية الأ... اقرأ المزيد
أوضح موقع KrebsonSecurity أن إصدار تجريبي مجاني لأداة متوفرة على موقع LocationSmart كان يسمح لأي شخص بتحديد موقع أي هاتف ذكي في وقت حقيقي، دون الحاجة إلى كلمة مرور أو أي بيانات تعريف. Locati... اقرأ المزيد
ما هو رهاب الإنفراد؟ هذه الحالة المرضية تسمى بالإنكليزية autophobia أو monophobia، وهي عبارة عن شعور الشخص بالخوف الشديد لا بل إصابته بنوبات من الذعر إذا حصل ووُجد وحيداً في مكان ما، حتى لو... اقرأ المزيد
سيخوض المنتخب الوطني مباراة قوية أمام المنتخب الإيراني عشية اليوم الثلاثاء، بمدينة “غراز” النمساوية، والتي تعتبر بمثابة اختبار حقيقي لتشكيلة الناخب الوطني رابح ماجر. ويسعى المنتخ... اقرأ المزيد