رمضان شهر الروحانية والتجدد، لكنه أيضاً فترة تشهد تغيرات في نظامنا الغذائي وروتين العناية الشخصية. لطالما كنت أبحث عن حلول تساعدني في الحفاظ على نضارة بشرتي وترطيبها، فقد جربت العديد من المن... اقرأ المزيد

عندما تشعرين بحرقان في العين وحكة ورؤية ضبابية، فهناك احتمال كبير بأنك تعانين من لجفاف العين، وهو مرض عرضي يمكن علاجه؛ لكن ترك الحالة دون علاج يُفاقم تبعات جفاف العين وقد ينتهي بعواقب وخيمة.... اقرأ المزيد

تتسبب التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل في العديد من التغيرات لجسم المرأة الحامل، ومنها تغيرات البشرة والإصابة بالكلف والتصبغات، وتعرض البشرة للجفاف لتُصبح أكثر حساسية، ويرتكز هذا الجفاف عل... اقرأ المزيد

تعد بشرة الطفل مختلفة وأكثر حساسية من البالغين، مما يجعلها أكثر عرضة للتأثر بالعوامل الخارجية التي تسبب الطفح الجلدي أو الجفاف. على الجانب الآخر، لا يتطلب جفاف الجلد عند الأطفال عادة أي أدوي... اقرأ المزيد

العطش هو الطريقة الوحيدة التي يحاول من خلالها جسمكِ إخباركِ أن مستوى الماء به ينفد، ومن الطبيعي أن تشعري بالعطش عندما يكون الجو حاراً أو بعد أداء تمارين مكثفة، ولكن إذا كنت تشربين كمية كافية... اقرأ المزيد

يحتاج جسمك إلى البقاء رطباً طوال اليوم للقيام بوظائفه على أكمل وجه. ويعد الماء عنصراً مهماً للحفاظ على جسمك رطباً ومنحك المزيد من الصحة والطاقة، ومنع الجفاف. والحفاظ على رطوبة الجسم ستؤدي أي... اقرأ المزيد

هل تشعرون في فصل الصيف بشكل خاص بتعب شديد وغير اعتياديّ؟ هذا التعب، إذا ترافق مع عطش شديد وتبوّل أقل تواتراً، قد يدلّ إلى إلإصابة بجفاف الجسم. وفي حين أن هذه الحالة ليست خطيرة لدى معظم البال... اقرأ المزيد

انّ جفاف بشرة الرضيع في الصيف من المشاكل الشائعة بسبب العوامل الطبيعية التي تغيّرت من حوله وبالأخص ارتفاع درجة الحرارة. وتعتبر بشرة الأطفال حساسة ورقيقة لذا تتطلب الكثير من العناية والانتباه... اقرأ المزيد

بسبب التعرّض للكثير من التغيّرات المناخية والتلوّث المتكرر والعديد من المواد الضارّة، تصبح البشرة شاحبة وباهتة وجافة، ما يؤثر على إطلالة المرأة الخارجية ويجعلها تفتقد الى النضارة والحيويّة و... اقرأ المزيد