أفادت مصالح الحماية المدنية إن الهزة الأرضية التي ضربت صبيحة اليوم السبت ولاية بجاية خلفت إصابة طالبين بجروح إثر سقوطهما بالإقامة الجامعية 17 أكتوبر بتارڤة أوزمور وإصابة امرأة بصدمة في تاعسا... اقرأ المزيد
فوائد حبة البركة لتأثيرات المضادة للالتهابات ان حبة البركة تساعد على تقليل الالتهاب وإرخاء العضلات الملساء، ممّا يخفف من أعراض المصابين بالربو. وقد تساعد حبة البركة ايضاً على تقليل التهاب ال... اقرأ المزيد
ابلغ بايدن الملك عبدالله الثاني خلال لقائهما في البيت الأبيض اليوم إن الولايات المتحدة ستقف دوما إلى جانب الأردن…. وقالت قناة المملكة أن الملك عبد الله الثاني والرئيس الأميركي جو بايدن... اقرأ المزيد
تحدث جوسيب غوارديولا المدير الفني لمانشستر سيتي عن الأسباب التي جعلت برشلونة استثنائياً في ولايته والتي عمد على نقلها إلى النادي الإنجليزي لتحقيق النجاحات. وأشرف “بيب” على تدريب... اقرأ المزيد
فوائد الرامبوتان تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان الرامبوتان من الفواكه الغنية بفيتامين C ، وهذا الأخير هو أحد مضادات الأكسدة القوية. يساعد تناول مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الحرة، وهي سموم... اقرأ المزيد
استقبل نائب رئيس الوزراء ووزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي في عمان اليوم نظيره السعودي فيصل بن فرحان الذي حمل رسالة من الملك سلمان بن عبد العزيز إلى العاهل الأردني تؤكد وقوف المملكة إلى جان... اقرأ المزيد
العنب للامساك – يعتبر العنب من المليّنات الطبيعية المعروفة جداً، وهو فعّال في القضاء على الإمساك. فالعنب يحتوي على الحمض العضوي والسكر والسليلوز والتي يمكن ان تجعله مليّناً فعالاً ومنش... اقرأ المزيد
الثوم للوقاية من فيروس كورونا يعتبر الثوم من بين الأطعمة الصحية المهمة، والتي تحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ما يجعله يقوّي الجهاز المناعي. ولكن ووفقاً لما نشرته منظمة الصحية العالمية على... اقرأ المزيد
نسبة عالية من مضادات الأكسدة يحتوي زيت الحبة السوداء على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وهي مركبات نباتية تساعد على حماية الخلايا من التلف الناجم عن الجزيئات غير المستقرة التي تسمى الجذور الح... اقرأ المزيد
البندق يخفض الكوليسترول ان المكسّرات بشكلٍ عام تحمي القلب وتعزز من صحة الأوعية الدموية ايضاً. امّا في البندق، قد يؤدي التركيز العالي لمضادات الأكسدة والدهون الصحية إلى زيادة إمكانات مضادات ا... اقرأ المزيد