الشبة السوداء هي عبارة عن مركّب كيميائي يتكوّن من نوعين من الأملاح هما كبريتات البوتاسيوم ومحلول الألمنيوم المائي، وتوجد بكثرة في اليمن على هيئة بلورات صغيرة. يتوفر من الشبة السوداء أنواع عد... اقرأ المزيد

الجهاز المناعي هو مدافع حيوي ضد مسببات الأمراض، وهذا مهم بشكل خاص للأطفال؛ لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى خلال سنوات نموهم وتطورهم الحاسمة. يمكن أن يساعد نظام المناعة القوي في حمايتهم من ال... اقرأ المزيد

إذا كنت تواجهين مشاكل في الحمل، فربما تكونين قد جربت جميع الأساليب والحيل الممكنة التي تقوي خصوبتك، بينما تتجاهل الكثيرات النظرية القائلة بأن بعض الحيل يمكن أن تساعدك على الحمل، هناك نساء يع... اقرأ المزيد

الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يُعدّ النّوم من أهمّ الخطوات التي تساهم في تعزيز مناعة الجسم، لذلك يُنصح بأن تأخذ الحامل قسطاً وافراً من الراحة والنّوم لمدّةٍ لا تقلّ عن 8 ساعات يومياً. التّخف... اقرأ المزيد

لا بد من تقوية مناعة الأطفال خلال السنتين الأوليين، وهذا يعتمد على مدى معرفتك بما يناسبهم من طعام لضمان عدم نقصان أي فيتامين أو معدن في دم الطفل، “سيدتي وطفلك” تقدم لك الأطباق ال... اقرأ المزيد

لا بد من تقوية مناعة الأطفال خلال السنتين الأوليين، وهذا يعتمد على مدى معرفتك بما يناسبهم من طعام لضمان عدم نقصان أي فيتامين أو معدن في دم الطفل، “سيدتي وطفلك” تقدم لك الأطباق ال... اقرأ المزيد