إذا كنتِ تميلين إلى قضاء ساعات على وسائل التواصل الاجتماعي، فيجب أن تحاولي الحدّ من استخدامك لهذه المنصات، وفقاً لباحثين أمريكيين، حيث سيكون لذلك فوائد عديدة على صحتك النفسية. إليك نتائج درا... اقرأ المزيد

تأثير الوجبات السريعة على الحامل انسداد الشرايين يؤدي الإفراط في تناول الوجبات السريعة أثناء الحمل إلى زيادة الوزن بشكل كبير، الأمر الذي يمكن أن يضع المرأة الحامل والطفل في خطر حدوث مضاعفات... اقرأ المزيد